Breaking News:

Manfaat Ketumbar

Manfaat Ketumbar Bagi Tubuh, Jaga Kesehatan seperti Turunkan Gula Darah hingga Risiko Sakit Jantung

Berbagai sumber nutrisi yang dimiliki menjadikan ketumbar sebagai bahan alam yang banyak manfaatnya.

NDTV Food Desk
Ilustrasi Ketumbar - Berbagai sumber nutrisi yang dimiliki menjadikan ketumbar sebagai bahan alam yang banyak manfaatnya. 

TRIBUNPALU.COM - Ketumbar menjadi bahan alami yang memiliki banyak manfaat.

Pasalnya, ketumbar mengandung banyak senyawa yang baik bagi tubuh.

Sebagaimana dikutip TribunPalu dari situs web Nutrition Data, ketumbar merupakan sumber vitamin B yang sangat baik.

Ketumbar, seperti mengutip allthatgrows, juga menjadi sumber Vitamin K, Vitamin C, dan protein.

Sementara itu dilansir Grid.id, ketumbar mengandung Vitamin A, Folat, Kalium, Vitamin E, mangan, kalsium, zat besi, dan magnesium.

Ketumbar juga memiliki kualitas antibiotik, anti-inflamasi, dan anti-oksidan.

Berbagai sumber nutrisi yang dimiliki inilah yang menjadikan ketumbar sebagai bahan alam yang banyak manfaatnya.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Gejala Tiroid dan Peran Ketumbar dalam Membantu Mengobatinya, Berikut Penjelasannya

Baca juga: 9 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan Jantung, Bisa Turunkan Gula Darah hingga Cegah Infeksi

Mengutip dari Healthline.com, setidaknya ada 7 manfaat kesehatan yang bisa Anda dapat dari mengonsumsi ketumbar, yaitu sebagai berikut

1. Bantu Jaga Sistem Kekebalan Tubuh

Ketumbar memiliki sejumlah antioksidan, yang mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved