Sering Tertawa Saat Tidur? Simak Penyebabnya yang Mendasarinya
Kebanyakan orang akan mengalami tertawa saat tidur di dini hari. Penyebab paling umum dari tertawa saat tidur adalah mimpi aneh selama tidur.
Setelah bangun, mereka mungkin mengatakan bahwa mimpi itu aneh atau aneh daripada lucu.
Dalam kasus yang lebih jarang, hypnogely bisa menjadi tanda kondisi kesehatan lain.
Tidur dengan kondisi Random Eye Movement atau REM adalah saat sebagian besar mimpi Anda terjadi.
Ini pertama dimulai sekitar satu setengah jam setelah tertidur.
Seperti namanya, mata Anda bergerak sangat cepat bolak-balik di bawah kelopak mata Anda.
Sementara pernapasan Anda tidak teratur dan detak jantung serta tekanan darah Anda mirip dengan saat Anda bangun.
Hal ini agar terjadi Anda tidak memerankan aktivitas yang mungkin Anda lakukan dalam mimpi Anda.
Melansir dari Healthline, gangguan perilaku tidur REM dapat dikaitkan dengan gangguan lain, termasuk demensia tubuh Lewy dan penyakit Parkinson hingga Parasomnia.
Parasomnia merupakan adanya gangguan tidur yang dapat berisiko berjalan dalam tidur dan teror tidur.
Gejala ini lebih sering terjadi pada anak-anak, tetapi mereka juga dapat terjadi pada orang dewasa.
Peningkatan risiko parasomnia dapat disebabkan oleh:
Selain sering terjadi pada orang dewasa, tertawa saat tidur juga sering terjadi pada bayi.
Saat bayi mengalami tertawa saat tidur, tubuh mereka dapat melakukan gerakan yang tidak disengaja.
Gerakan-gerakan yang tidak disengaja ini mungkin menyebabkan pada senyuman dan tawa dari bayi selama tidur.
Dalam kasus yang sangat jarang, ada jenis kejang yang dapat terjadi pada bayi yang menyebabkan cekikikan yang tidak terkontrol, yang disebut kejang gelastic.