Aneka Resep Membuat Bekal untuk Si Kecil yang Mudah dan Mengenyangkan

TRIBUNPALU.COM- Untuk menjaga kebersihan makanan saat memasuki masa sekolah seperti ini, ada baiknya Bunda mempersiapkan bekal untuk si kecil.

Selain menjaga kebersihan, Anda juga tidak perlu khawatir lagi dengan kebutuhan gizi sang buah hati.

Anda dapat menentukan sendiri menu yang diinginkan si kecil.

Namun,jika Anda bingung menentukan menu bekal untuk si kecil, berikut TiribunPalu informasikan aneka resep membuat bekal yang mudah dan mengennyangkan, melansir dari Sajian Sedap :

Onigiri Tuna 

Bahan:
500 gram nasi
2 siung bawang putih, cincang halus
1 sendok makan kecap inggris
1 sendok makan kecap kikkoman
2 1/2 sendok makan saus tomat
250 ml air
1/2 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
5 lembar nori

Bahan Isi (aduk rata):
100 gram tuna, kukus, suwir
50 gram mayonaise

Cara Membuat Onigiri Tuna Omurice:

1. Tumis bawang putih dan cabai hijau sampai harum.
2. Masukkan nasi lalu aduk hingga rata rata.
3. Tambahkan kecap inggris, Kikkoman, saus tomat, garam, dan merica lalu uangkan air dan aduk sampai matang.
4. Ambil sedikit omurice, lalu beri isi.
5. Kepal bentuk segitiga kemudian beri nori.

Sandwich Chicken Mayo with Beef Ham 

Bahan:
6 lembar roti tawar gandum
Margarin untuk olesan

Bahan Chicken Mayo:
1 buah dada ayam fillet, rebus, suwir-suwir
1 buah telur ayam, rebus, cincang halus
2 buah gherkin, cincang halus
1 buah tomat, buang biji, potong kotak kecil
1/2 buah paprika hijau kecil, kotak kecil
100 gram mayones
1/2 sendok teh mustard
1 sendok teh air jeruk lemon
1 sendok makan susu kental manis
1/2 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk

Bahan Pelengkap 1:
3 lembar keju slice
3 lembar smoked ham
4 lembar letus, sobek-sobek

Bahan Pelengkap 2:
1 buah kentang, iris halus, lumuri 1/2 sendok teh garam dan 3 sendok makan tepung beras

Cara Membuat Sandwich Chicken Mayo with Beef Ham:

Roti, oleskan roti dengan margarin panggang di griddle lalu sisihkan.