Tips Kesehatan: Kenali Penyebab Ketombe & Rambut Rontok, Coba Atasi dengan Memanfaatkan Ketumbar

Tips Kesehatan: Kenali Penyebab Ketombe & Rambut Rontok, Coba Atasi dengan Memanfaatkan Ketumbar

TRIBUNPALU.COM - Kulit kepala yang berketombe sering sekali mengganggu aktivitas seseorang.

Barang kali Anda juga merasakan hal yang sama.

Ketombe pada rambut memanglah sangat mengganggu aktivitas.

Terlebih saat mulai rontok di bagian lengan baju.

Hal ini akan mengurangi kepercayaan diri Anda saat bertemu dnegan orang lain.

Kami telah melansir dari laman Kompas, dikatakan bahwa ketombe sering terjadi pada seseorang yang berusia 30 hingga 60 tahun.

Ketombe muncul dikarenakan beberapa hal.

Salah satunya ialah penyakit kulit kepala seperti psoriasis dan eksim.

Namun beberapa penyebab umum ketombe justru datang dari kebiasaan buruk yang sering dilakukan.

Baca juga: Peran Ketumbar Menjaga Kadar Gula Darah Anda, Ketahui Informasinya Berdasarkan Penelitian Terkait

Beberapa di antaranya ialah:

• Kulit kepala teriritasi dan berminyak
• Malas keramas
• Tumbuhnya jamur malassezia
• Kulit kepala kering
• Tidak cocok dengan produk perawatan rambut tertentu

Sedangkan rambut romtok biasanya disebabkan oleh beberapa faktor.

Mulai dari faktor usia, faktor gangguan pada kulit kepala, pemakaian produk yang salah, hingga stres yang menganggu keseimbangan hormon.

Kondisi rambut memang ditentukan oleh banyak hal.

Baik produk kecantikan atau perawatan rambut yang digunakan, maupun kondisi tubuh si pemilik rambut itu sendiri.

Ketika tubuh ternutrisi dengan baik, maka dari ujung kuku hingga ujung rambut pun akan terjaga kondisi kesehatannya dengan maksimal.

Sebaliknya, ketika nutrisi tubuh tak lengkap, maka kondisi rambut juga akan kusam dan jauh dari sehat.

Jadi ketika Anda mengalami kerontokan rambut, evaluasi lagi pola makan Anda.

Bisa jadi ada nutrisi yang kurang tercapai tubuh, atau malah Anda mengonsumsi terlalu banyak makanan yang bisa menjadi faktor kerontokan rambut.

Untuk mengatasinya, Anda bisa memanfaatkan ketumbar sebagai obat anti ketombe dan rambut rontok.

Baca juga: Atasi Diare dengan Mengonsumsi Ramuan Ketumbar, Miliki Manfaat Baik Jaga Kesehatan Usus

Ketumbar Untuk Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok

Menurut laman Healthy and Stylihs Medium, daun ketumbar memang bisa digunakan sebagai obat anti rontok pada rambut.

Jika Anda memiliki masalah pada rambut, sebaiknya Anda menggunakan bahan alami seperti ketumbar untuk mengatasinya.

Menggunakan ketumbar akan lebih cepat dalam merangsang pertumbuhan rambut baru.

Hal ini dikarenakan ketumbar memiliki kandungan protein dan nutrisi yang penting.

Nutrisi ini bisa membantu pertumbuhan rambut.

Caranya, Anda bisa mengambil beberapa lembar daun ketumbar, kemudian tambahkan sedikit air.

Jika sudah bertekstur seperti pasta, Anda bisa membuang airnya dan bisa mengoleskannya pada kulit kepala.

Lakukan pengolesan kulit kepala satu jam sebelum mencuci rambut.

Gunakan pasta daun ketumbar selama dua kali dalam satu minggu.

Untuk hasil yang maksimal, Anda bisa mengulanginya selama kurang lebih tiga minggu.

Tak hanya itu, ketumbar juga memiliki nutrisi yang baik untuk menguatkan akar rambut.

Sehingga rambut Anda akan terlihat lebih tebal dan bervolume.

Ketumbar mengandung vitamin K, vitamin C dan vitamin A yang memiliki efek penting dalam kesehatan rambut.

Baca juga: Tips Kesehatan: Bisakah Ketumbar Redakan Flu yang Disertai Pilek? Simak Manfaat & Pembuatannya

Salah satunya ialah memperkuat akar rambut, sehingga rambut tidak mudah rontok.

Caranya, Anda bisa menggunakan minyak ketumbar yang dicampur dengan minyak rambut lain yang sering Anda gunakan.

Selain mencampurkan dnegan minyak rambut lain, Anda juga bisa menggunakan bedak olahan dari daun ketumbar kering.

Gunakan secara berkala dnegan memijat kulit kepala dengan minyak ketumbar.

Kemudian Anda bisa membilasnya setelah melakukan langkah-langkah tersebut.

Ketumbar juga mengandung vitamin dan nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan rambut agar tetap kuat dan bergizi.

Anda dapat mencoba mencuci rambut dengan air ketumbar, gunakan sebagai kondisioner.

Caranya, rebus beberapa daun ketumbar hingga warna iair mulai berubah warna.

Kemudian saring air tersebut.

Lalu Anda bisa menggunakannya sebagai kondisioner, dengan cara mengguyur air ketumbar ke rambut Anda.

Dengan melakukan cara ini, maka pemasalahan kulit kepala lengket dan berminyak akan teratasi.

(TribunPalu.com/Hakim)