Tips Kesehatan: Bisakah Ketumbar Redakan Flu yang Disertai Pilek? Simak Manfaat & Pembuatannya

Tips Kesehatan: Bisakah Ketumbar Redakan Flu, Bersin-bersin dan Pilek? Simak Manfaat & Pembuatannya

TRIBUNPALU.COM - Berikut ini kami sampaikan manfaat ketumbar untuk meredakan sakit flu, bersin-bersin dan pilek.

Ketumbar merupakan salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak kegunaan.

Selain sebagai bumbu masakan, ketumbar juga mempunyai fungsi sebagai obat untuk meredakan beberapa penyakit.

Salah satunya ialah meredakan flu yang disertai dengan bersin-bersin dan pilek.

Flu merupakan salah satu gangguan kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang.

Terutama di masa pergantian musim, lebih banyak ditemui kasus flu yang diderita mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.

Kami telah melansir dari laman Kompas Health terkait hal tersebut.

Beberapa gejala umum dari flu ialah demam tinggi, batuk, pilek, bersin-bersin, hidung tersumbat hingga sakit kepala.

Melansir dari laman NDTV Food, ketumbar dapat mengatasi gejala flu biasa yang Anda alami.

Ketumbar atau tumbuhan yang memiliki nama latin Coriandrum Sativum ini mengandung banyak vitamin, salah satunya vitamin C.

Selain itu ketumbar juga mengandung vitamin A, asam folat dan beta karoten.

Baca juga: Benarkah Ketumbar Bisa Bantu Cegah Osteoporosis? Simak Penjelasannya Berikut Ini

Baca juga: Tips Kesehatan: Cara Atasi Diabetes Melitus/Kadar Gula Darah Tinggi dengan Ketumbar, Ini Caranya

Perlu Anda ketahui, vitamin C merupakan antioksidan yang memiliki kekuatan untuk kesehatan.

Menurut Madhavi Rathod dari Vedic Healing, tak hanya biji ketumbar saja yang bisa mengatasi flu, melainkan juga daun ketumbar.

Dikatakan dalam artikel tersebut, daun dan biji ketumbar mengandung hampir 30% dari jumlah vitamin C yang disarankan setiap hari.