Tips Kesehatan: Cara Mengobati Ketidakseimbangan Hormon Tiroid dengan Memanfaatkan Ketumbar

Keseimbangan hormon kelenjar tiroid menjadi suatu hal penting yang harus diperhatikan kesehatannya, maka manfaat ketumbar.

Penulis: Rahman Hakim | Editor: Imam Saputro
Kompas.com
Penyakit gondok 

Tips Kesehatan: Cara Mengobati Ketidakseimbangan Hormon Tiroid dengan Memanfaatkan Ketumbar

TRIBUNPALU.COM - Keseimbangan hormon kelenjar tiroid menjadi suatu hal penting yang harus diperhatikan kesehatannya.

Jika hormon tiroid tidak seimbang maka akan menyebabkan gangguan kesehatan.

Beberapa di antaranya ialah hipertiroid atau yang lebih akrab disapa dengan penyakit gondok.

Melansir dari laman 24 Mantra Organic, salah satu penyebab ketidakseimbangan hormon ialah kekurangan vitamin B12.

Oleh karena itu, penyakit hipotiroidisme tidak boleh dianggap remeh.

Anda harus lebih sadar dengan beberapa gejala yang disebabkan oleh hal-hal tersebut.

Namun jika Anda ingin mengatasinya dari langkah awal, Anda bisa menggunakan ketumbar.

Baca juga: Deretan Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan: Mengatasi Rambut Rontok hingga Turunkan Trigliserida

Manfaat biji dan daun ketumbar.
Manfaat biji dan daun ketumbar. (anekabudidaya.com)

Manfaat Ketumbar Untuk Keseimbangan Hormon Tiroid

Masih melansir dari laman yang sama, ketumbar diketahui memiliki kandungan vitamin B12 yang tinggi.

Sehingga dapat mengurangi salah satu gejala dari hipotiroidisme, yakni nyeri pada sendi.

Apabila Anda mengalami gejala tersebut, Anda bisa memanfaatkan air rebusan ketumbar untuk mengobatinya.

Kandungan vitamin dalam air ketumbar akan mengatur kadar kolesterol dalam tubuh manusia.

Jika Anda seorang ibu hamil yang mengalami gejala tersebut, menurut artikel yang kami lansir, Anda tetap bisa mengonsumsinya.

Namun di beberapa artikel yang TribunPalu temui, seorang ibu hamil dilarang mengonsumsi air ketumbar terlalu banyak.

Untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik, Anda bisa mengonsultasikannya kepada dokter kandungan Anda sebelum mengonsumsi air ketumbar.

Jika Anda ingin membuat ramuan ketumbar ini, Anda bisa merebusnya dan mengonsumsi setiap pagi.

Baca juga: 3 Alasan Ketumbar Baik Dikonsumsi Penderita Darah Tinggi: Ketumbar Mengandung Anti Inflamasi

Obat Tradisional Untuk Sembuhkan Gondok

1. Lemon balm

Tumbuhan lemon balm, juga dikenal dengan Melissa officinalis, adalah herbal yang dapat membantu menormalkan tiroid yang terlalu aktif dengan menurunkan kadar TSH.

Tanaman ini diyakini berguna sebagai cara mengobati penyakit gondok secara alami.

Bahkan lemon balm mampu memblokir aktivitas antibodi yang merangsang kelenjar tiroid dan menyebabkan penyakit Graves, yang merupakan bentuk umum dari hipertiroid.

2. Herbal Motherwort

Herbal Motherwort merupakan tanaman herbal berbunga dari keluarga mint.

Herbal Motherwort juga dikenal dengan nama Leonurus cardiaca.

Tumbuhan ini bertindak sebagai beta-bloker alami dan membantu mengontrol takikardia (denyut jantung tinggi) dan jantung berdebar.

Baca juga: Cara Membuat Air Rebusan Ketumbar Sebagai Obat Diabetes Melitus, Simak Manfaatnya bagi Kesehatan

Ilustrasi gejala tiroid
Ilustrasi gejala tiroid (freepik)

3. Brokoli

Brokoli merupakan sayuran silangan yang mengandung zat yang dikenal dengan isotiosianat dan goitrogen.

Brokoli dipercaya membantu menahan tiroid agar tidak memproduksi terlalu banyak hormon.

Selain brokoli, beberapa sayuran yang memiliki kemungkinan membantu mengatasi hipertiroid antara lain, kembang kol, lobak, sawi, dan kale.

4. Buah Beri

Buah beri kaya akan vitamin dan berbagai sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kelenjar tiroid.

Kamu bisa memakan berbagai jenis buah seperti beri biru, beri hitam, stroberi, ceri dan lain-lain.

5. Manfaatkan Bawang Putih

Selain dua hal di atas, bawang putih juga bisa dimanfaatkan untuk membantu menyembuhkan gondok.

Bawang putih bersifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.

Cara menyembuhkan gondok dengan bawang putih simpel saja.

Cucilah bawang hingga bersih, lalu kunyah bawang putih sebanyak 3 hingga 4 siung dalam satu hari.

(TribunPalu/Kim/TribunJakarta)

  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved