CEK 5 Amalan Puasa Sunnah! Lengkap Tips Berpuasa Bagi Penderita Penyakit Maag

Artinya: Saya berniat puasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah ta'ala.

2. Puasa Sunnah 1-7 Dzulhijjah

Puasa Sunnah 1-7 Dzulhijjah adalah Puasa Sunnah yang dilaksanakan dari hari ke 1 hingga ke 7 Dzulhijjah.

Puasa Sunnah ini merupakan salah satu amalan yang dianjurkan untuk dilakukan selama 10 hari pertama bulan Dzulhijjah.

 “Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berpuasa pada sembilan hari awal Dzulhijjah, pada hari ‘Asyura’ (10 Muharram), berpuasa tiga hari setiap bulannya…” (HR. Abu Daud no. 2437)

Niat Puasa Sunnah 1-7 Dzulhijjah

"NAWAITU SHAUMA SYAHRI DHILHIJJATI SUNNATAN LILLAAHI TA’AALA"

Artinya: Aku niat Puasa Sunnah di bulan Dzulhijjah karena Allah Ta'ala

3. Puasa Tarwiyah

Puasa Tarwiyah adalah puasa yang dilaksanakan pada hari Tarwiyah yang jatuh pada tanggal 8 Dzulhijjah. Puasa ini termasuk puasa 10 hari hingga Idul Adha.

Dalam Hadis Riwayat Tirmidzi, Rasulullah SAW berkata:

"Tak ada hari lain yang disukai Allah SWT untuk beribadah seperti 10 hari ini (di bulan Dzulhijjah)."

Dalam hadits tersebut di atas, puasa 7 hari ini dapat ditambah dengan dua hari puasa lainnya: puasa Tarwiyah dan Arafah.

Niat puasa Tarwiyah

NAWAITU SAUMA TARWIYATA SUNNATAN LILLAHI TA'ALA.