Baca tanpa iklan
Namun pada penelitian ini menggunakan kadar kurkumin yang jauh lebih banyak dari jumlah yang terkandung dari kunyit.
3. Ginseng
Anda juga bisa menjumpai berbagai macam ginseng guna menurunkan berat badan.
Namun ginseng yang dipercaya bisa menurunkan berat badan datang dari Korea.
Sebuah penelitian berskala kecil membuktikan, mengonsumsi ginseng asal Korea sebanyak 2 kali dalam sehari, selama 8 minggu.
Maka akan berdampak menurunkan berat badan para partisipan.
Namun penelitian berskala besar masih diperlukan untuk membuktikan kemampuan ginseng dalam menurunkan berat badan.
(TribunPalu/Kim)