6 Tips Menghindari Masuk Angin Selama Perjalanan Mudik Lebaran

TRIBUNPALU.COM - Lebaran menjadi salah satu momentum untuk berkumpul bersama keluarga dan sanak saudara.

Bahkan bagi orang yang tinggal jauh dari kampung halaman atau orangtua, pastinya mereka akan meluangkan waktu untuk pulang kampung atau biasa kita sebut mudik.

Tradisi mudik ini sudah berjalan sejak dahulu, dan biasanya terjadi saat menjelang lebaran atau hari raya.

Namun tahukah, dalam perjalanan jauh saat mudik terkadang kita merasa tidak enak badan bahkan sering kita sebut masuk angin.

Nah, agar mudik lebaran kali ini aman dan terbebas dari masuk angin, ada beberapa tips yang dapat dilakukan, yaitu:

• Ini Alasan Ilmiah Kenapa Makan Kurma Saat Buka Puasa Sebaiknya Ganjil

1. Gunakan jaket tebal

Sering kita jumpai para pemudik ini mengendarai motor untuk pulang ke kampung halaman.

Yang sangat perlu diperhatikan bagi kita yang ingin mudik mengendarai motor yaitu penggunaan jaket tebal.

Jaket dapat berfungsi untuk melindungi tubuh dari udara dingin selama perjalan jauh.

Pilihlah jaket yang nyaman untuk dipakai dengan bahan yang tebal serta hangat.  

Melansir dari Better Health, selain dapat menghangatkan tubuh, menggunakan jaket selama berkendara juga dapat mencegah sinar UV yang terlalu menyengat bagi tubuh.

2. Gunakan masker

Menggunakan masker ternyata bukan hanya sebuah gaya atau untuk menghindari agar saat kita tertidur orang lain tidak melihat mulut kita terbuka.

Ternyata menggunakan masker selama perjalanan jauh, baik menggunakan kendaraan pribadi atau kendaraan umum, dapat mencegah kita dari penularan penyakit yang dibawa oleh orang-orang di sekitar kita.

Menurut hasil penelitian yang di lakukan pada American Airlines dan maskapai penerbangan lainnya, bakteri menyebar di berbagai area publik seperti bandara dan lainnya.