7 Fakta Psikologi yang Jarang Diketahui, Termasuk Mengapa Ada Orang yang Takut Bahagia?

6. Musik latar (background) menurunkan kreativitas.

Lagu atau nada apa pun (baik dalam bahasa ibu maupun bahasa asing) malah dapat menghalangi kreativitas saat didengarkan sambil bekerja.

Jika Anda, misalkan penulis atau memiliki pekerjaan yang berkaitan dengan bahasa, sebaiknya mendengarkan lagu saat sedang tidak bekerja.

7. Rata-rata, kecemasan yang dialami siswa sekolah pada abad ke-21 hampir sama dengan kecemasan yang dialami pasien di institusi kesehatan mental pada awal 1950an.

Setiap dekade, tingkat kecemasan pada anak-anak dan orang dewasa semakin meningkat dan ada beberapa alasan untuk hal ini:

- Kita tidak merasakan hambatan sosial sebanyak yang orang alami pada zaman dulu.

Terlalu sering berganti pekerjaan, kurang berpartisipasi dalam organisasi keagamaan dan kegiatan sosial lainnya, menunda pernikahan, dan menghabiskan lebih banyak waktu sendirian;

- Kita menginginkan terlalu banyak hal seperti kekayaan dan hubungan yang sempurna, tetapi malah dibayangi gagasan yang tidak realistis tentang penampilan dan sikap ideal pasangan.

- Terpapar oleh begitu banyak berita buruk, terutama tentang kecelakaan dan perang dari program berita, sehingga membuat kita merasa dunia ini adalah tempat yang berbahaya dan menyedihkan.

(TribunPalu.com/Rizki A. Tiara)