6 Makanan Manis yang Aman untuk Ibu Hamil, dari Cokelat Hitam hingga Es Loli

Biasanya diet akan melarang kita untuk makan manis, tetapi granola cukup aman untuk dikonsumsi oleh mereka yang diet.

Ternyata makanan manis ini juga aman untuk Anda konsumsi, relatif mudah juga bukan untuk mencarinya?

Anda bisa memiliki granola batangan yang terbuat dari biji-bijian utuh dan juga rendah akan gula.

Meskipun rendah gula bukan berarti tidak manis bukan?

Jadi pilihan ini cocok untuk memenuhi keinginan Anda.

• Sederet Potret Aura Kasih yang Sedang Hamil 6 Bulan Menikmati Babymoon di Bali

3. Yogurt beku

Kalau Anda sangat suka dengan makan es krim, selama kehamilan Anda bisa coba konsumsi ini.

Caranya cukup mudah, tuangkan yogurt kesukaan Anda ke dalam mangkuk lalu berikan tambahan di atasnya.

Anda bisa menaburkan buah-buahan kecil, sirup cokelat hitam, hingga kacang-kacangan.

Setelah itu bekukan, dan rasanya akan sama seperti makan es krim bukan?

Selain itu makanan manis ini sudah menyediakan kalsium, protein, serat, dan bermacam vitamin untuk Anda.

• 4 Jus Buah untuk Menjaga Kesehatan Janin dan Ibu Hamil

4. Es loli

Apakah Anda asing dengan es yang satu ini? Tentunya tidak ya.

Tetapi es loli yang satu ini harus Anda buat sendiri.

Agar kebutuhan manis Anda terpenuhi, es loli berbahan dasar buah bisa Anda buat di rumah.