5 Efek Kurang Tidur pada Kecantikan Anda, di Antaranya Bisa Muncul Jerawat

Kurang tidur mengurangi produksi kolagen di kulit dan dengan demikian dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan kulit seperti garis-garis halus dan kerutan.

Selain itu, kurang tidur juga mengurangi fungsi sawar kulit dan dengan demikian mempercepat proses penuaan kulit.

4. Menyebabkan Kulit Kering

Saat Anda tidur, tubuh Anda tidak hanya meremajakan diri tetapi juga meningkatkan hidrasi.

Oleh karena itu, tidur yang cukup melembabkan tubuh dan membuatnya tetap terhidrasi.

Jika Anda tidak cukup tidur akan menyebabkan kulit kering.

5. Kantong di Bawah Mata dan Lingkaran Hitam

Area di bawah mata Anda cukup sensitif dan karenanya mudah terpengaruh.

Satu efek yang paling terlihat dari kurang tidur tercermin di area bawah mata.

Lingkaran hitam, mata bengkak dan kantong di bawah mata Anda lebih sering disebabkan oleh kurang tidur.

Ini dapat merusak seluruh penampilan sehingga tidak boleh dianggap enteng.

• 4 Cara Meredakan Gusi Bengkak, Bisa Gunakan Lemon hingga Jus Blueberry

• Sederet Cara Peroleh Bulu Mata yang Panjang dan Lebat, Pakai Minyak Jarak hingga Kulit Lemon

• Minum Air Rebusan Lemon Sebelum Tidur, Ini yang Terjadi Pada Tubuh

• 7 Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi saat Perut Kosong, Bisa Mengurangi Mengidam Makanan

• Gunakan Lemon untuk Tingkatkan Pertumbuhan Rambut dan Masalah Kulit Kepala Berminyak, Begini Caranya

Tips Perawatan Kulit setelah Acara Pernikahan agar Tetap Sehat dan Bercahaya

Pernikahan merupakan momen spresial, terutama untuk pengantin wanita.

Anda menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk mempersiapkan hari pernikahan.

Tetapi stres dan kurang tidur saat mempersiapkan hari pernikahan dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda.