Tips Kesehatan

5 Jenis Sayuran yang Bisa Membantu Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Beberapa jenis sayuran dapat memberi Anda vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan rambut.

Boldsky
Perawatan rambut. 

Labu

Labu mengandung protein, mineral dan vitamin C dan E (yang juga merupakan antioksidan kuat) sehingga terbukti sebagai obat yang bagus untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Vitamin C dan seng yang ada dalam labu meningkatkan produksi kolagen untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

Vitamin E mencegah kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala sehingga membaut rambut Anda jadi panjang dan kuat.

Mentimun

Mentimun adalah sumber yang kaya akan vitamin A, C dan k dan mineral penting seperti fosfor, magnesium, seng, dan zat besi.

Ini tidak hanya membantu mencegah kehilangan protein dari rambut Anda, tetapi juga memberi nutrisi pada kulit kepala Anda dan membuat rambut jadi tebal dan berkilau.

Bawang

Bawang adalah bahan yang luar biasa untuk menyuburkan rambut Anda.

Ini mengandung mineral penting seperti seng, belerang dan zat besi yang membantu meningkatkan produksi kolagen dan sirkulasi darah di kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Studi menunjukkan bahwa ketika menggunakan bawang bombai dapat menyebabkan pertumbuhan kembali rambut Anda

2 Pewarna Rambut Alami untuk Mewarnai Rambut, Simak Caranya Berikut Ini

Simak 2 Cara Mengatasi Masalah Penipisan Rambut, Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah

Mengatasi Penipisan Rambut Menggunakan Alpukat dan Pisang, Simak Caranya Berikut Ini

10 Manfaat Rutin Makan Satu Buah Mentimun Setiap Hari untuk Tubuh, Kualitas Rambut Bisa Meningkat

7 Pilihan Gaya Rambut Paling Pas bagi Pria Berwajah Bulat, Dicoba Yuk!

Pewarna Rambut Alami Menggunakan Buah Bit dan Wortel, Simak Caranya Berikut Ini

Anda ingin mewarnai rambut secara alami?

Anda bisa menggunakan buah bit dan wortel sebagai pewarna alami.

Jika Anda ingin memiliki rambut berwarna merah bisa menggunakan buah bit.

Sumber: Tribun Palu
Halaman 2 dari 4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved