Stres akibat Pekerjaan, Kenali 5 Penyebab, Bahaya, dan Dampak Negatifnya pada Karyawan

Hal ini dapat berujung absenteeisme, atau kebiasaan karyawan yang sering bolos kerja tanpa alasan yang tepat.

Selain itu, juga menyebabkan pengeluaran biaya asuransi kesehatan yang lebih tinggi bagi pengusaha/perusahaan.

Depresi

Tanpa strategi koping (cara yang dilakukan individu dalam menyelesaikan masalah, menyesuaikan diri dengan perubahan, respon terhadap situasi yang mengancam) yang baik, stres di tempat kerja dapat menyebabkan depresi.

• 4 Cara untuk Kurangi Kebiasaan Menunda Pekerjaan!

• 4 Hal yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Putuskan Resign dari Pekerjaan

• 5 Program Studi dan Pekerjaan Terbaik yang Bakal Jadi Tren pada Tahun 2020

Kekerasan

Sebuah survei menunjukkan, 25 persen pekerja pernah merasa ingin berteriak kepada rekan kerja mereka karena mengalami stres.

Sementara 14% pekerja merasa ingin memukul rekannya.

Stres dapat menempatkan posisi karyawan satu dengan yang lain di perusahaan dalam cara yang berbahaya.

Mengurangi produktivitas

Jika Anda stres, Anda tidak akan dapat bekerja dengan produktivitas tinggi.

Bahkan, Anda tak dapat memenuhi pekerjaan sesuai deadline atau tenggat waktu.

Masalah di rumah

Ketika pekerjaan membuat stres, hal itu cenderung terbawa hingga kehidupan di rumah pekerja.

Kondisi rumah dan stres di pekerjaan dapat terkait satu sama lain.

Karyawan dapat membawa stres di rumah kembali bekerja.