Tips Mengalihkan Perhatian Anak dari Kecanduan Ponsel atau Konten Digital

Nicole Mains menyadari bahwa itu bukanlah hal yang ia harapkan.

Ia tidak menginginkan anak-anaknya kecanduan dengan perangkat digital itu.

• WHO Tetapkan Kecanduan Bermain Game Jadi Penyakit Mental

• UNICEF Ungkap 1 dari 4 Anak di Dunia Tidak Memiliki Akta Kelahiran

Lalu bagaimana caranya agar anak-anak tidak kecanduan bermain ponsel atau pun perangkat digital?

Berikut ini telah dirangkum beberapa tips yang dapat dilakukan orang tua untuk mengatasi anak-anaknya

yang kecanduan ponsel dari laman parenting.nytimes.com.

1. Tentukan batas

Penting untuk memberikan batasan bagi anak untuk menggunakan perangkat digital atau ponsel.

Setiap orang tua tentunya memiliki aturan masing-masing.

Tentunya akan lebih baik jika orang tua atau ayah dan ibu serta orang lain yang turut mengasuh anak bisa bersepakat dengan aturan tersebut.

Batasan ini bukan hanya soal seberapa lama anak boleh menyaksikan konten-konten digital tersebut, namun juga kapan saja waktunya.

Sah-sah saja jika membuat aturan dilarang menonton tayangan tersebut saat makan malam bersama keluarga, misalnya.

• Sekjen PBB Sebut Anak Muda Punya Peran Penting dalam Penegakan HAM di Dunia

• Peringati Hari Disabilitas Internasional, PBB Kampanyekan leave no one behind

2. Buat kesepakatan dengan anak

Jika anak sudah berusi 6 tahun, dimungkinkan mereka bisa diajak untuk berdikusi dan membuat kesepakatan bersama.

Misalnya dengan menentukan apa yang boleh dilakukan anak dengan perangkat itu dan kapan mereka bisa menggunakannya.

Untuk menjalankan strategi ini, sebagai orang tua, anda perlu bersikap konsisten atau tegas.