7 Rekomendasi Makanan yang Bisa Membuat Kenyang Lebih Lama, Ada Nasi hingga Kurma

Berikut tujuh rekomendasi makanan yang bisa membuat awet kenyang selama menjalan ibadah puasa.

medicalnewstoday.com
Buah Kurma. 

TRIBUNPALU.COM - Bulan Ramadan 1441 Hijriyah akan segera tiba.

Umat Muslim diseluruh dunia pun akan segera menjalankan ibadah puasa.

Momen sahur dan berbuka bersama orang-orang terdekat pun banyak dinantikan.

Meski berpuasa, aktivitas sehari-hari tetap berjalan sebagaimana hari-hari biasa.

Makan banyak saat sahur tak menjamin tetap kenyang sepanjang hari loh.

Dilansir dari Tribun Makassar, makan banyak saat sahur justru hanya akan memberi efek kenyang dalam jangka pendek.

Berikut 6 makanan sederhana dan praktis yang bisa bikin perut kamu awet kenyang selama menjalani puasa seperti dikutip dari Tribun Makassar dan Tribun Travel:

50 Gambar dan Ucapan Selamat Ramadan 2020 di Bahasa Indonesia dan Inggris, Cocok Dikirim Lewat WA

Berhubungan Intim saat Bulan Ramadan, Bagaimana Hukumnya? Simak Penjelasannya

1. Nasi

Daftar makanan sahur agar awet kenyang - Nasi
Freepik
Daftar makanan sahur agar awet kenyang - Nasi

Usahakan makan nasi saat sahur.

Karena kandungan serat yang tinggi dapat menjadi cadangan energi bagi tubuhmu.

Halaman
123
Editor: Lita Andari Susanti
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved