5 Bahan Alami yang Bantu Redakan Perut Terasa Panas seperti Terbakar, Begini Cara Mengobatinya

Jahe meningkatkan sekresi lendir dan mengontrol asam yang ada di lambung.

Anda bisa mengonsumsi setengah sendok bubuk jahe yang dicampur dengan sesendok madu sebelum makan.

3. Jus lidah buaya

Jus lidah buaya memiliki kandungan anti-inflamasi serta vitamin, mineral dan juga asam amino.

Kandungan tersebut mampu meningkatkan kinerja saluran pencernaan Anda dan menghilangkan racun di dalam tubuh.

Untuk merasakan manfaatnya, minumlah setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

4. Lemon

Lemon dipercaya dapat membantu menjaga kadar asam dalam perut.

Hal yang sama juga berlaku pada air hangat.

Anda bisa mencampurkan perasan lemon ke air hangat, dan minumlah saat perut kosong.

5. Pisang

Pisang mengandung serat dalam jumlah tinggi yang membantu mengontrol produksi asam dalam lambung.

Pisang juga mengandung antasid alami.

Anda bisa menambahkan smoothie pisang ke rutinitas makan harian Anda untuk memperoleh manfaat dari buah ini.

(TribunPalu.com)