Jaga Kadar Gula Darah atau Diabetes dengan Minum 3 Jus Buah Ini

TRIBUNPALU.COM - Menjaga kadar gula darah dalam tubuh adalah hal yang penting untuk dilakukan demi terhindar dari penyakit diabetes.

Meski penyakit ini terbilang umum terjadi, diabetes bisa menjadi penyakit berbahaya.

Biasanya, diabetes disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat dari penderita.

Karenanya, penting untuk menjaga pola makan sehat jika Anda ingin terbebas dari penyakit yang tak bisa disembuhkan ini.

Baca juga: 5 Bahan Alami yang Bisa Bantu Obati Gusi Bengkak, Lengkap dengan Cara Menggunakannya

Baca juga: 5 Bahan Alami yang Bantu Redakan Perut Terasa Panas seperti Terbakar, Begini Cara Mengobatinya

Meski tak bisa sembuh, Anda bisa mengelola diabetes dengan meningkatkan kualitas hidup.

Misalnya saja, dengan teratur meminum jus buah yang diyakini ampuh menjaga kadar gula darah dalam tubuh.

Lantas, apa saja jus buah yang dipercaya mampu menangkal sakit gula darah atau diabetes?

Dikutip TribunPalu dari Boldsky, berikut penjelasannya:

1. Jus Tomat

Jus tomat dipercaya mampu membantu mengatur kada gula dalam darah.

Hal ini dikarenakan tomat memiliki likopen dan antioksidan kuat.

Kandungan dalam tomat tersebut diyakini bagus sebagai penyeimbang kadar gula darah.

Untuk itu, bagi Anda yang ingin terhindar dari diabetes, minumlah jus tomat sekali sehari.

2. Jus wortel

Meminum jus wotel diyakini dapat memulihkan penyakit diabetes tipe 2.