Cara Mengolah Ketumbar untuk Obat Nyeri Sendi hingga Rematik, Simak Khasiatnya untuk Kesehatan

Cara Mengolah Ketumbar untuk Obat Nyeri Sendi hingga Rematik, Simak Khasiatnya untuk Kesehatan

TRIBUNPALU.COM - Meskipun sering digunakan sebagai penyedap masakan, ternyata ketumbar memiliki khasiat besar untuk kesehatan.

Salah satunya ialah sebagai obat nyeri sendi, osteoporosis dan rematik.

Kami menemukan hasil riset ahli kesehatan yang sebelumnya telah diulas oleh Hindustan Times.

Dalam sebuah artikel yang bertajuk "Suffering from Rheumatoid Arthritis? Try Coriander, Say AIIMS Researchers", disebutkan jika ketumbar memang benar bisa mengatasi pembengkakan pada sendi pada penderita Rheumatoid Arthritis.

Dengan mengonsumsi air rebusan biji ketumbar juga bisa mengobati osteoporosis dan rematik pada lansia.

Dilansir dari laman Kompas, Rheumatoid Arthritis merupakan penyakit yang menyerang pada persendian.

Rematik merupakan istilah informal yang digunakan untuk mengambarkan sindrom pada sendi.

Sedangkan arthritis adalah peradangan sendi yang bersifat akut atau kronis dengan seringnya disertai kerusakan struktural dan rasa sakit.

Jika Anda mengalami ketiga penyakit tersebut, Anda bisa mengobatinya dengan air rebusan ketumbar.

Dilansir dari laman NDTV Food, biji ketumbar punya antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.

Baca juga: Turunkan Berat Badan dengan Manfaatkan Air Ketumbar, Begini Cara Membuatnya

Baca juga: Minum Ramuan Biji Ketumbar untuk Atasi Gejala Penyakit Tiroid, Begini Cara Membuatnya

Zat-zat ini sangat bermanfaat dalam mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian.

Caranya, Anda cukup menyeduh 3 gram biji ketumbar dalam 150 ml air, konsumsi setiap hari untuk merasakan hasil yang luar biasa.

Biji ketumbar punya senyawa seperti asam linoleat dan cineole yang terkenal karena sifat antiarititik dan antirematiknya.

Anda bisa mengonsumsinya guna kesehatan tulang yang lebih baik lagi.