Tahu Apa Itu Kejang Usus? Disebabkan oleh Depresi dan Stres, Biji Ketumbar Bisa Jadi Solusi

- Konsistensi tinja sering berubah, jadi lebih lunak, keras, atau berlendir.

Penyebab Kram Usus

Ada beberapa gangguan pencernaan maupun penyakit lain yang dapat menyebabkan Kram Usus, seperti berikut ini.

1. Irritable Bowel Syndrome (IBS)

IBS adalah penyakit yang menyerang saluran pencernaan. Meski tidak berbahaya atau mengancam nyawa, IBS merupakan penyakit kronis yang bisa terjadi terus-menerus sehingga mengganggu keseharian.Kram Usus adalah salah satu gejala IBS. Selain itu, gejala lain yang dapat terjadi di antaranya diare dan kembung. Namun perlu diingat bahwa tidak semua pengidap IBS pasti akan mengalami Kram Usus.

2. Intoleransi makanan

Saat orang yang memiliki kondisi intoleransi laktosa mengonsumsi susu maupun produk olahannya, maka rasa nyeri perut, Kram Usus, dan gangguan pencernaan bisa dirasakan.Selain susu, ada beberapa sumber asupan lain yang dapat memicu intoleransi, seperti kopi, gluten, gandum, pewarna buatan, dan pengawet makanan.

3. Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi yang menyebabkan jaringan serupa dinding rahim, justru tumbuh di luar rahim. Pada kasus endometriosis yang memengaruhi kondisi usus, kondisi kram, nyeri, dan diare akan semakin terasa parah menjelang menstruasi.

4. stres

Meski letaknya jauh, saluran pencernaan kita terhubung baik dengan otak.

Pada beberapa kasus, Kram Usus bisa terjadi sebagai respons tubuh terhadap stres emosional.Selain itu, stres juga dapat menjadi salah satu pemicu IBS.

Gejala IBS yang muncul pun akan semakin parah pada orang yang mengalami depresi, stres, gangguan kecemasan, dan sering mengonsumsi makanan tinggi lemak.

Selain keempat kondisi yang sudah disebutkan di atas, Kram Usus juga dapat disebabkan oleh penyakit lain seperti infeksi bakteri, colitis ulseratif, dan penyakit Crohn.

Oleh karena itu untuk mengetahui secara pasti, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.