Manfaat Ketumbar
Ketumbar Bermanfaat Bagi Pasien Hipertensi tapi Bahaya Bagi Penderita Tekanan Darah Rendah, Mengapa?
Ketumbar ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi pasien hipertensi. Namun bisa menjadi berbahaya jika dikonsumsi penderita tekanan darah rendah.
lihat foto
Ketumbar memiliki manfaat baik untuk kesehatan jantung.
Baca juga: Obati Pendarahan Hebat saat Datang Bulan dengan Ketumbar, Jaga Kondisi Tetap Sehat saat Menstruasi
Baca juga: Punya Gangguan Tekanan Darah Tinggi? Coba Konsumsi Biji Ketumbar, Simak Manfaatnya Berikut Ini
Buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House seperti dikutip dari NDTV menyebutkan, ketumbar menjadi bahan obat karena memiliki sifat anti-inflamasi yang diyakini membantu menurunkan kadar kolesterol.
Ketumbar merupakan rempah yang dipercaya sejak dulu mampu mengobati segala macam penyakit.
Buku "Healing Spices" oleh Bharat B. Aggarwal menyebut ketumbar sebagai rempah yang membantu mengelola kondisi seperti diabetes, obesitas, dan hipertensi.
Manfaat ketumbar bagi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi
Ketumbar merupakan obat yang sangat baik untuk mengelola tekanan darah tinggi.
Rempah ini dikemas dengan serat ramah jantung.
Sebuah studi telah mengklaim bahwa konstituen dari ketumbar berinteraksi dengan ion kalsium dan neurotransmitter asetilkolin, yang membantu mengendurkan ketegangan di pembuluh darah.
Selain itu, ketumbar juga sangat efektif untuk memodulasi aktivitas usus, yang sangat penting untuk mengelola tekanan darah tinggi.
Biji ketumbar juga memiliki efek diuretik, dimana dapat membantu meningkatkan pengeluaran urin.
Melalui urin Anda dapat menghilangkan kelebihan natrium yang terakumulasi dalam sistem Anda.
Untuk membuat ramuan ketumbar sebagai obat tekanan darah tinggi, Anda bisa melakukan hal berikut:
- Rendam sesendok biji ketumbar dalam segelas air.
- Biarkan semalaman
- Saring air lalu konsumsi di keesokan harinya.
Cara lain:
