Ketahui Gejala, Penyebab, dan Cara Cegah Kanker Paru, Jadi Jenis Kanker Nomor 1 pada Pria Indonesia

1. Jangan merokok.

2. Berhenti merokok.

3. Hindari asap rokok.

4. Hindari karsinogen di tempat kerja.

5. Makan makanan yang penuh dengan buah-buahan dan sayuran.

6. Hindari mengonsumsi vitamin dalam dosis besar dalam bentuk pil, karena dapat berbahaya.

Misalnya, para peneliti yang berharap dapat mengurangi risiko kanker paru-paru pada perokok berat memberi mereka suplemen beta karoten.

Hasil penelitian menunjukkan suplemen justru meningkatkan risiko kanker pada perokok.

7. Berolahraga hampir setiap hari dalam seminggu.

Jika Anda tidak berolahraga secara teratur, mulailah perlahan-lahan, cobalah untuk berolahraga hampir setiap hari dalam seminggu

Untuk informasi selengkapnya mengenai kanker paru, berikut ini artikel yang diterbitkan oleh Komite Penanggulangan Kanker Nasional tentang Panduan Penatalaksanaan Kanker Paru.

(Tribunnews.com/Kristina Wulandari)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Gejala, Faktor Penyebab hingga Cara Cegah Kanker Paru, Jenis Kanker Nomor 1 pada Laki-laki Indonesia