Simak Manfaat Diet Bebas Gula yang Baik untuk Kesehatan Tubuh Anda
Diet bebas gula memiliki manfaat agar Anda terhindari dari berbagai gangguan kesehatan seperti diabetes,obesitas, nyeri sendi hingga gangguan hati.
Kubis
Tomat
Oat
Beras merah
Minyak zaitun
Kacang kenari
Kacang mete
Alpukat
Daging sapi tanpa lemak
Ayam
Kaldu tulang
Salmon
Telur
Keju mentah
Beberapa makanan yang harus Anda hindari saat menjalani diet bebas gula antara lain seperti :