Tips Menjaga Kesehatan Ginjal dengan Bahan Alami: Mulai dari Air Putih hingga Menggunakan Ketumbar
Berikut ini TribunPalu sampaikan cara menjaga kesehatan ginjal dengan menggunakan bahan-bahan alami.
lihat foto
Tips Menjaga Kesehatan Ginjal dengan Memanfaatkan Bahan Alami, dari Air Putih hingga Ketumbar
TRIBUNPALU.COM - Ginjal merupakan salah satu organ vital yang dimiliki oleh manusia, sehingga kegunaan dari organ tersebut sangatlah penting bagi kesehatan tubuh.
Melansir dari laman Kompas, organ tubuh manusia yang terbagi menjadi dua bagian itu juga bisa membantu mengatur tekanan darah.
Jika terjadi masalah kesehatan pada ginjal, maka baiknya segera ditangani oleh ahli medis.
Beberapa gejala yang ditimbulkan dari gangguan kesehatan ginjal ini diantaranya ialah mual, muntah, tidak berselera makan dan merasa kelelahan.
Organ ginjal berfungsi untuk menyaring ampas metabolisme tubuh.
Ahli gizi dr Tan Shot Yen mengatakan jika fungsi ginjal sama halnya mesin pesawat jet yang bekerja keras.
"Ginjal diberi Tuhan sepasang, jadi organ-organ yang hadir sepasang itu biasanya kerja luar biasa keras, sehingga jika salah satunya rusak, masih ada satunya lagi. Mirip kerja mesin jet pesawat," kata Tan, saat dihubungi Kompas.com.
Ia mengatakan terdapat beberapa cara untuk menjaga kesehatan ginjal.
Baca juga: Cara Tingkatkan Kekebalan Tubuh dengan Memanfaatkan Ketumbar, Jadikan Sistem Imun Anda Kuat
1. Memperbanyak minum air putih
Pertama ialah dengan memperbanyak minum air putih.
Dalam bukunya yang berjudul 'Saya Pilih Sehat dan Sembuh' yang dirilis pada 2010 silam, ia menjabarkan beberapa manfaat air putih.
Salah satunya air putih membersihkan racun-racun dari berbagai bagian tubuh manusia.
Kemudian akan dibawanya ke dalam hati dan ginjal untuk proses pembuangannnya.
"Air membersihkan buangan racun dari berbagai bagian tubuh dan membawanya ke hati dan ginjal untuk dibuang," kata Tan.
