Tangan Anda Sering Tremor? Ketahui 6 Cara Mengobatinya, Tak Perlu Panik Langsung ke Dokter

TRIBUNPALU.COM - Tremor pada bagian tangan adalah gerakan yang paling umum dari semua gerakan tidak sadar.

Tremor pun dapat dialami oleh siapa saja.

Tremor pada tangan bukan merupakan penyakit kronis dan juga tidak menyebabkan masalah serius.

Meski demikian, tremor pada tangan terkadang membuat kegiatan sehari-hari menjadi terganggu.

Namun, ada sejumlah cara yang ternyata dapat mengobati masalah getaran pada tangan Anda itu.

Dikutip dari Lifealth.com, berikut ini caranya:

1. Minum teh herbal

Tremor pada tangan bisa disebabkan oleh kondisi kecemasan atau stres.

Oleh karena itu, teh herbal seperti teh chamomile, lavandula, dan cengkeh bisa menjadi solusi terbaik untuk mengobati tremor.

Jadi, sertakan agenda meminum teh herbal ke dalam daftar kegiatan harian Anda untuk mengurangi tremor pada tangan.

2. Konsumsi Vitamin B

Makanan seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, kuning telur, dan biji-bijian adalah sumber Vitamin B.

Karena itu, cobalah mengonsumsi makanan tersebut untuk terbebas dari tremor tangan.

Tremor tangan biasanya merupakan akibat dari kondisi neurologis yang buruk.

Sementara Vitamin B bermanfaat untuk masalah seperti itu.