Tips Membuat Bayi Anda Tidur Nyenyak, Ibu Muda Perlu Tahu Cara-caranya Berikut Ini

TRIBUNPALU.COM - Banyak yang menyebut pertumbuhan bayi akan meningkat saat dia tengah tidur.

Atas alasan tersebut, penting bagi orangtua memastikan bahwa bayi mereka tidur dengan nyenyak dan tanpa gangguan.

Untuk diketahui, rata-rata bayi tidur selama 15-16 jam dalam sehari, selama dua bulan pertama kelahirannya.

Namun, selama dua bulan itu bayi akan mudah terganggu dalam tidur mereka dengan berbagai alasan.

Misalnya saja karena bayi lapar, haus, pakaian basah, gelisah, sakit perut, hingga sejumlah hal lainnya.

Orang dewasa saja tentu menginginkan tidur yang nyenyak dan tanpa gangguan.

Karena itu, hal yang sama juga berlaku untuk seorang bayi.

Sebenarnya, ada sejumlah tips sederhana yang bisa orangtua lakukan untuk membuat bayinya tidur dengan nyenyak.

Dikutip dari Lifealth.com, berikut ini cara yang bisa orangtua lakukan:

1. Jangan biarkan bayi tidur dengan perut kosong

Ketika bayi baru lahir lapar, dia tidak akan bisa tidur.

Bayi akan terbangun dari tidurnya dan meminta diberi susu.

Jadi, Anda harus memastikan bayi Anda sudah kenyang sebelum dia tertidur.

Jika bayi tidur dalam keadaan sudah kenyang dan dalam keadaan tenang, tentu dia akan tidur lebih lama tanpa gangguan.

2. Pakaikan popok pada bayi