Cara Membuat Jamu Ketumbar yang Bermanfaat untuk Menjaga Sistem Imunitas dan Kekebalan Tubuh

Tutorial Membuat Jamu Ketumbar yang Bermanfaat untuk Menjaga Sistem Imunitas dan Kekebalan Tubuh

TRIBUNPALU.COM - Umumnya ketumbar dikenal sebagai salah satu rempah-rempah di Indonesia.

Bentuknya berupa biji-bijian yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan.

Berasal dari tumbuhan Coriandrum Sativum, ketumbar masih satu kelompok dengan peterseli, wortel, dan seledri.

Tidak hanya bijinya, daun ketumbar juga bisa dikonsumsi.

Tahukah Anda jika ketumbar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan?

Terlebih lagi jika Anda mengonsumsinya dari air rebusan biji ketumbar tersebut yang dijadikan sebagai jamu.

Salah satu manfaatnya adalah untuk menjaga sistem imunitas dan kekebalan tubuh.

Menlansir dari laman 24 Mantar Organic, membuat jamu ketumbar cukuplah mudah dan sederhana.

Anda dapat menggunakan dua metode tradisional saat membuat jamu ini, yakni dengan air hangat dan air mendidih.

Baca juga: Begini Cara Ketumbar Bisa Jaga Level Gula Darah agar Anda Terhindar dari Diabetes

Cara Membuat Jamu Ketumbar Menggunakan Air Hangat

a. Siapkan dua sendok biji ketumbar

b. Sediakan air hangat sebanyak satu gelas,

c. Campurkan ketumbar dan air hangat

d. Tunggu seluruh biji ketumbar terendam di dalam air