Manfaat Ketumbar, Timun, Jintan, Jahe, Pala & Daun Sirih untuk Menjaga Kesehatan & Kecantikan Kulit

2. Timun

Timun merupakan salah satu buah-buahan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Melansir dari laman Kompas Lifestyle, timun dapat menyegarkan kulit di seluruh tubuh Anda.

Hal ini dikarenakan timun memiliki kandungan silikon dan fluorin yang tinggi serta rendah kalori.

Sehingga membuat timun memiliki sifat mendinginkan dan menyegarkan kulit.

Banyak produsen kosmetik yang menggunakan timun sebagai bahan utama untuk produk kecantikan.

Perlu Anda ketahui jika timun mentah mengandung saponin, flavonoid hingga polifenol.

Kemudian biji timun mengandung banyak vitamin E yang bermanfaat untuk mengurangi penuaan dan keriput.

Anda dapat mengonsumsi timun dengan cara mengolahnya menjadi jus timun.

Selain ini Anda juga bisa menjadikan timun sebagai pasta dan diiris lalu ditempelkan di bagian wajah.

3. Jintan

Bagi Anda yang mempunyai masalah kulit kering, jintan bisa jadi solusi yang tepat untuk bantu melembapkan kulit.

Selain itu, jintan juga mampu membuat kulit lebih cerah dan mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini.

Sebab, jintan mengandung vitamin E dan antioksidan alami yang dapat mendetoks kulit supaya tidak kusam.

4. Jahe