Manfaat Teh Jahe Madu untuk Atasi Berbagai Kondisi Kesehatan, Simak Juga Cara Membuatnya

TRIBUNPALU.COM - Jahe madu menggabungkan kepedasan jahe dengan manisnya madu yang enakdan merupakan minuman hangat yang sempurna untuk malam yang dingin.

Cara terbaik untuk mengonsumsi jahe dan madu adalah dengan secangkir teh panas.

Aroma teh yang khas serta ketajaman jahe yang bila dipadukan dengan manisnya madu yang lembut, menjadi minuman yang dapatmenenangkan.

Ini adalah minuman yang sempurna untuk hari yang dingin atau kapan pun Anda ingin sedikit semangat dalam hidup Anda.

Minuman ini juga cocok untuk minuman berbuka puasa Anda. 

Merangkum dari laman Organic Fact, teh herbal beraroma tajam ini juga diketahui dapat membantu meringankan berbagai gangguan kesehatan seperti  gejala pilek dan batuk, mengurangi stres dalam tubuh, serta meredakan rasa mual.

Tak hanya itu saja, terdapat berbagai khasiat lainnya yang akan Anda dapatkan dari secangkir minuman hangat ini. 

Berikut manfaat teh jahe madu untuk kesehatan:

• Meredakan pilek dan  batuk

Teh jahe madu adalah obat tradisional untuk pilek dan batuk.

Minuman panas dapat menenangkan tenggorokan yang meradang dan meredakannya.

Jahe mengandung gingerol yang memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi.

Madu bisa membantu meredakan batuk.

Menurut sebuah penelitian, sesendok madu sebelum tidur membantu meredakan batuk pada anak.

Namun, madu tidak dianjurkan untuk bayi di bawah satu tahun.

• Mengurangi mual

Secangkir teh madu jahe panas bisa membantu meringankan mual.