Manfaat Teh Jahe Madu untuk Atasi Berbagai Kondisi Kesehatan, Simak Juga Cara Membuatnya
Teh jahe madu diketahui dapat membantu meringankan berbagai gangguan kesehatan seperti gejala pilek dan batuk hingga mengurangi stres.
lihat foto
Sebuah penelitian yang membandingkan jahe dengan vitamin B6 (digunakan untuk meredakan mual) menemukan bahwa efeknya serupa.
Ketika diberikan kepada wanita hamil di awal kehamilan mereka, itu membantu meredakan mual, muntah kering, dan muntah.
- Kaya akan antioksidan
Jahe dan madu dikemas dengan antioksidan yang membantu kita melawan radikal bebas.
Hal ini membuat mereka penting dalam melindungi terhadap penyakit kronis seperti kanker.
Ketika digabungkan, efeknya semakin diperbesar.
Dalam sebuah penelitian pada hewan yang diterbitkan di BioMed Research International, para peneliti menemukan bahwa kombinasi madu gelam dan jahe mengandung antioksidan yang lebih kuat daripada salah satu bahan saja.
- Membantu mengatasi gangguan pencernaan
Jahe dan madu keduanya telah digunakan oleh obat-obatan tradisional yang berbeda untuk mengobati masalah pencernaan.
Jahe memiliki sifat antitumor, antiulkus, dan antiinflamasi yang digunakan sebagai obat untuk gangguan pencernaan dalam obat-obatan tradisional India dan Cina.
Madu juga digunakan dalam pengobatan tradisional untuk masalah pencernaan.
Ini memiliki efek penghambatan pada beberapa spesies bakteri, virus, dan jamur.
Ini juga dapat meningkatkan keseimbangan mikroba dalam usus seperti yang dilaporkan dalam artikel Food Quality and Safety.
- Meningkatkan kesehatan jantung
Kombinasi madu dan jahe bisa bermanfaat untuk jantung.
Sebuah penelitian pada hewan tahun 2016 yang diterbitkan dalam Diabetes and Metabolism Journal menemukan bahwa ekstrak jahe dapat mengurangi kelainan struktural pada jantung.
Madu juga memiliki efek perlindungan yang serupa.
Senyawa fenolik dalam madu dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.
