Campur Lemon dan Jahe Jadi Obat Batuk, Begini Cara Meramunya agar Dapat Legakan Tenggorokan

TRIBUNPALU.COM - Batuk menjadi salah satu jenis penyakit yang sering ditemui dan dialami seseorang.

Batuk merupakan mekanisme utama tubuh yang harus dibuang karena bisa menghalangi saluran udara.

Dikutip TribunWow.com dari SteptoHealth, jahe merupakan bahan alami yang bisa menangkal batuk.

Konsumsi jahe secara teratur membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh kita, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan sirkulasi dan dapat mengurangi kelelahan.

Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan mengurangi rasa sakit.

Dahulu, jahe juga digunakan untuk segala jenis penyakit, terutama yang berhubungan dengan saluran pernapasan.

Untuk obat batuk, jahe bisa dipadukan dengan madu dan lemon.

Campuran ketiganya berfungsi meredakan batuk dan melebutkan tenggorokan.

Baca juga: Terbukti Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Inilah Manfaat Jahe yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Bahan:

3 gelas air (750 ml)

1 akar jahe parut (15 g)

Jus 1 buah lemon

1 sendok teh madu (7,5 g)

Cara menggunakan:

- Panaskan air dan tambahkan jahe parut.