Bisa Saring Kotoran di Ginjal, Simak Deretan Manfaat Biji Ketumbar bagi Kesehatan

Ketumbar Jadi Rempah-rempah yang Bisa Saring Kotoran di Ginjal, Apa Saja Manfaatnya bagi Kesehatan?

TRIBUNPALU.COM - Jika Anda menginginkan ginjal yang bersih, Anda bisa memanfaatkan air rebusan ketumbar.

Umumnya ketumbar digunakan sebagai rempah-rempah penyedap masakan.

Namun ternyata khasiat ketumbar bagi kesehatan sangat banyak dan beragam.

Anda bisa membuat air ekstrak rebusan ketumbar untuk memperbaiki fungsi ginjal.

TribunPalu telah melansir dari laman SFGate yang mengatakan terdapat manfaat ketumbar untuk kesehatan ginjal mamalia.

Hewan yang diuji coba mengonsumsi ketumbar selama kurang lebih 25 hari bisa menurunkan kadar timbal.

Perlu diketahui bahwa timbal merupakan salah satu logam berat yang bisa menyebabkan kerusakan syaraf manusia.

Sehingga saat hewan uji coba tersebut diberi makanan yang mengandung ketumbar, prosentase kerusakan ginjalnya menurun.

Baca juga: Ketumbar Memiliki Manfaat Untuk Menurunkan Gula Darah, Bisa Mengobati Penderita Diabetes Melitus

Baca juga: Cara Mencerahkan Kulit dengan Manfaatkan Ketumbar, Kunyit & Jahe, Inilah Khasiatnya bagi Kesehatan

Para peneliti sepakat memberikan hipotesis, ketumbar dapat meminimalisir gangguan kerusakan ginjal pada manusia.

Tak hanya itu, ketumbar juga bisa menurunkan kadar merkuri dalam tubuh.

Kadar merkuri merupakan jenis logam beracun yang bisa menurunkan kinerja ginjal.

Terutama saat ginjal menyaring kotoran dan meningkatkan risiko penyakit ginjal.

Dalam penelitian lain yang diterbitkan oleh Journal of Experimental Biology, disebutkan jika ketumbar bisa mencegah kerusakan ginjal karena penyakit diabetes.

Hal itu dikarenakan ketumbar memiliki kekuatan untuk menghambat kerusakan oksidatif pada ginjal dalam menjaga kadar gula darah agar tetap stabil.

Tak hanya itu saja, ketumbar memiliki khasiat besar untuk mengatasi beberapa penyakit, seperti diabetes mellitus, peradangan mata, kecantikan rambut serta kulit bahkan juga sebagai obat meminimalisir penyakit jantung koroner.

Baca juga: Tips Menghilangkan Kadar Timbal pada Organ Ginjal dengan Memanfaatkan Ketumbar, Ini Cara Mengolahnya

Baca juga: Sederet Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan, Bantu Atasi Rambut Rontok hingga Obati Risiko Jantung

Dilansir dari laman Kompas Lifestyle, ketumbar memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Sehingga senyawa ini bisa menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah.

Senyawa antioksidan tersebut meliputi terpinene, quercetin, dan tokoferol.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa biji ketumbar dapat menurunkan kolesterol total.

Bahkan dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa biji ketumbar dapat menurunkan kolesterol total.

Hal itu bisa menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh yang apabila tertimbun berlebihan bisa menimbulkan penyakit jantung koroner.

Selain itu, ketumbar juga bisa memperlambat agresi trombosit.

Agregasi trombosit adalah kecepatan trombosit darah dalam membentuk gumpalan (trombosis).

Baca juga: Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Memanfaatkan Air Ketumbar, Simak Resep Minumannya

Baca juga: Cara Atasi Rambut Rontok Secara Alami, Bisa dengan Ketumbar dan Belimbing Wuluh

Agregasi trombosit berlebihan dapat menyebabkan gangguan kardiovaskuler dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Sehingga, risiko terjadinya penggumpalan darah di arteri jantung yang bisa mengakibatkan serangan jantung dapat diturunkan.

Meskipun bisa menurunkan kadar kolesterol jahat, ketumbar juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik.

Biji ketumbar yang Anda konsumsi dengan baik dan benar bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh.

Dalam dunia kesehatan, kadar kolesterol baik dikenal dengan nama High Density Lipoprotein (HDL).

HDL ini akan meningkat jika mengonsumsi biji ketumbar.

Sehingga aliran darah akan lebih lancar dan bisa menyingkirkan kolesterol buruk dalam tubuh.

Jika kadar kolesterol baik dalam tubuh Anda meningkat, maka akan meminimalisir risiko penyakit jantung.

(TribunPalu/Kim)