Deretan Manfaat Jahe bagi Kesehatan: Minimalisir Serangan Jantung hingga Mengobati Keputihan Miss V
Inilah 4 manfaat ketumbar bagi kesehatan tubuh, bisa jadi obat tradisional yang alami.
lihat foto
Selain itu, ketumbar juga bisa memperlambat agresi trombosit.
Agregasi trombosit adalah kecepatan trombosit darah dalam membentuk gumpalan (trombosis).
Perlu Anda ketahui, agregasi trombosit berlebihan dapat menyebabkan gangguan kardiovaskuler dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Sehingga, risiko terjadinya penggumpalan darah di arteri jantung yang bisa mengakibatkan serangan jantung dapat diturunkan.
Meskipun bisa menurunkan kadar kolesterol jahat, ketumbar juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik.
Biji ketumbar yang Anda konsumsi dengan baik dan benar bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh.
Anda bisa menyangrai ketumbar, kemudian menyampurkannya ke dalam masakan.
Anda juga bisa menyeduh beberapa sendok ketumbar, yang bisa Anda minum ekstraknya.
Baca juga: Resep Membuat Sate Sapi Spesial Idul Adha 2022: Sate Sapi Bumbu Ketumbar hingga Sate Sapi Ungaran
2. Mengobati nyeri sendi
Melansir dari laman Hindustan Times, ternyata benar jika ketumbar memiliki efek menyembuhkan nyeri pada sendi.
Kepala Departemen Farmakologi di AIIMS, Dr YK Gupta mengatakan, apabila ketumbar dapat mengurangi pembengkakan sendi secara signifikan.
Tak hanya itu, ketumbar juga bisa melepaskan zat-zat kimia biologis yang berada di dalam tubuh, terutama yang memiliki kekuatan besar dalam pembengkakan sendi.
Saat Anda mengonsumsi ketumbar, Anda bisa mengatasi gangguan pada tulang tersebut.
Dilansir dari laman NDTV Food, biji ketumbar punya antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.
Zat-zat ini sangat bermanfaat dalam mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian.
