Tahukah Kamu Jika Ketumbar Bisa Bantu Turunkan Berat Badan? Simak 4 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Sehingga aliran darah akan lebih lancar dan bisa menyingkirkan kolesterol buruk dalam tubuh.

Baca juga: Tips Kesehatan: Manfaat Jahe untuk Mengobati Berbagai Penyakit, dari Peradangan hingga Atasi Migrain

3. Mengobati kerontokan rambut

Mengutip dari laman Healthy and Stylish Medium, ketumbar mengandung vitamin dan nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan rambut agar tetap kuat dan bergizi.

Anda dapat mencoba mencuci rambut dengan air ketumbar, gunakan sebagai kondisioner.

Caranya, rebus beberapa daun ketumbar hingga warna iair mulai berubah warna.

Kemudian saring air tersebut, lalu Anda bisa menggunakannya sebagai kondisioner dengan cara mengguyur air ketumbar ke rambut Anda.

Dengan melakukan cara ini, maka pemasalahan kulit kepala lengket dan berminyak akan teratasi.

Tak hanya itu, ketumbar juga memiliki nutrisi yang baik untuk menguatkan akar rambut.

Sehingga rambut Anda akan terlihat lebih tebal dan bervolume.

Baca juga: Tips Kesehatan: Manfaat Jahe Untuk Bantu Menurunkan Kolesterol, Ketahui Cara Membuat Minumannya

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Melansir sebuah artikel dari laman Healthline yang bertajuk "8 Surprising Health Benefits of Coriander", dikatakan bahwa ketumbar mengandung zat antioksidan yang tinggi.

Zat ini berguna untuk menambah dan memperkuat daya tahan atau imunitas tubuh.

Jika daya tahan tubuh kuat, maka radikal-radikal bebas yang menyerang sel-sel jaringan dalam tubuh akan terpental.

Pada artikel tersebut, TribunPalu menemukan sebuah fakta bahwa antioksidan pada ketumbar terbukti dapat melawan peradangan tubuh.

Beberapa senyawa antioksidan yang terdapat dalam ketumbar antara lain terpinene, quarcetin dan tokoferol.