Tips Kesehatan

Sederet Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Bantu Redakan Nyeri Haid hingga Bisa Cegah Kanker

Ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat meredakan nyeri haid, mencegah kanker, meredakan mual dan masih banyak lagi.

bulgarianspices
Ilustrasi jahe. Ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat meredakan nyeri haid, mencegah kanker, meredakan mual dan masih banyak lagi. 

Kandungan gingerol yang ditemukan dalam jumlah besar pada jahe mentah dipercaya memiliki sifat anti-kanker.

Namun, masih perlu dilakukan banyak penelitian untuk memastikan hal tersebut.

3. Khasiat Obat yang Kuat

Jahe mengandung gingerol yang memiliki khasiat obat yang kuat.

Gingerol adalah senyawa bioaktif utama dalam jahe.

Gingerol memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.

Gingerol dapat membantu mengurangi stres oksidatif , yang merupakan hasil dari kelebihan jumlah radikal bebas dalam tubuh.

Selain itu, kandungan gingerol pada jahe bermanfaat untuk pengobatan tradisional dan alternatif.

Jahe telah digunakan untuk membantu menghilangkan masalah pada pencernaan, mengurangi mual, dan membantu melawan flu dan pilek.

Aroma dan rasa jahe yang unik berasal dari minyak alaminya.

ilustrasi mual
ilustrasi mual (freepik)

4. Meredakan Mual atau Morning Sickness

Jahe sangat efektif dalam melawan mual.

Jahe dapat membantu mual yang timbul karena kemoterapi.

Jahe juga dapat meredakan mual saat kehamilan, seperti mual di pagi hari.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved