Apa itu Dobby Syndrome? Apakah Berkaitan dengan Karakter Dobby di Harry Potter?

TRIBUNPALU.COM - Apa itu Dobby Syndrome? apakah berkaitan dengan Dobby di film Harry Potter?

Apakah kamu pernah dengar kata Dobby, Tribunners? 

Kata Dobby ini sering muncul di TikTok dan media sosial lainnya karena member JKT48 yang dikatai mirip Dobby.

Padahal, ada makna lain dari Dobby dalam dunia kesehatan.

Belakangan ini kata "Dobby" viral di TikTok dan banyak dicari pengguna media sosial.

Dobby dalam bahasa gaul bukanlah karakter yang ada pada film Harry Potter, melainkan istilah ini berkaitan dengan masalah kesehatan.

Melansir dari Research Gate, efek dobby ini dapat diartikan sebagai penebusan rasa bersalah yang mana membuat seseorang melakukan perilaku menghukum diri sendiri meskipun dipaksakan.

Rasa bersalah biasanya akan datang jika kita melakukan sesuatu yang bertentangan dengan nilai-nilai yang dianut.

Perasaan ini sebenarnya adalah emosi yang baik karena akan mendorong kita untuk membuat pilihan yang benar serta bertindak sesuai dengan pedoman moral yang berlaku.

Akan tetapi, hal ini bisa menjadi masalah jika membuat seseorang terus-menerus menghukum diri sendiri ketika merasa bersalah.

Ini akhirnya menimbulkan perilaku untuk menghukum diri sendiri.

Perilaku menghukum diri sendiri dapat datang dalam berbagai bentuk.

Pada tingkat yang paling ekstrim, hal ini mungkin melibatkan beberapa jenis tindakan menyakiti diri sendiri.

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan jika kecenderungan untuk menghukum diri sendiri muncul.

Menanyakan pertanyaan-pertanyaan berikut pada diri sendiri mungkin dapat membantu kamu: