Palu Hari Ini
Paskibraka Palu Dilarang Makan Gorengan dan Minum Es, Latihan hingga Malam Hari
Tak hanya digembleng secara fisik, mereka juga diatur ketat dalam pola makan dan pola tidur.
Penulis: Robit Silmi | Editor: Regina Goldie
Laporan Wartawan TribunPalu.com, Robit Silmi
TRIBUNPALU.COM, PALU – Sebanyak 54 anggota Pasukan Pengibar Bendera Pusaka (Paskibraka) Kota Palu menjalani latihan intensif jelang upacara peringatan HUT ke-80.
Setiap 17 Agustus rutin upacara kemerdekaan di Kantor Walikota Palu, Kota Palu, Sulawesi Tengah.
Tak hanya digembleng secara fisik, mereka juga diatur ketat dalam pola makan dan pola tidur.
“Mereka dilarang makan gorengan dan minum es, terutama dantonnya,” kata pelatih Paskibraka Kota Palu, Ian Putri Ramadani, kepada TribunPalu.com, Kamis (24/7/2025).
Baca juga: 54 Paskibraka Kota Palu Siap Kibarkan Merah Putih di HUT RI ke-80
Setiap anggota juga dianjurkan membawa bekal sendiri dari rumah demi menjaga asupan nutrisi saat latihan.
"menjaga kehigenisan makanan juga" tambah Ian pelatih Paskibra.
Latihan dilakukan sejak pukul 14.00 WITA dan berlangsung hingga malam hari.
Apel terakhir sebagai penutup latihan digelar pukul 21.00 WITA.
“Mereka dibatasi. Pulang sekolah langsung latihan, malam juga wajib tidur pukul 10,” pungkas Ian.
Pengaturan disiplin tersebut diterapkan agar anggota Paskibraka tetap bugar dan fokus hingga hari pelaksanaan pengibaran bendera. (*)
Soroti Tempat Prostitusi Di Tondo, MUI Sulteng Keluarkan Surat Desak Pemkot Palu |
![]() |
---|
1.743 Maba UIN Datokarama Palu Dapat Edukasi Pencegahan Kekerasan Seksual |
![]() |
---|
Polisi Ciduk Pemuda Diduga Pelaku Jambret di Palu, Dibawa ke Rumah Sakit Akibat Luka Robek |
![]() |
---|
Wakil Bupati Sigi Sambut Baik Audiensi Ekspedisi Patriot Bersama Tiga Perguruan Tinggi |
![]() |
---|
Lewat Inovasi ALPUKAT, Bayi Lahir di Kota Palu Kini Bisa Pulang Bawa Akta Kelahiran dan NIK |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.