Ramadan
Rajin Salat Tarawih? Rasakan 7 Manfaatnya untuk Kesehatan, Termasuk Terhindar dari Gangguan Prostat
Salat tarawih memberikan dampak baik untuk kesehatan tubuh. Berikut TribunPalu.com telah merangkum tujuh manfaat gerakan salat tarawih.
lihat foto
riaurealita.com
Selain mendapatkan pahala, salat tarawih ternyata juga baik untuk kesehatan. Berikut tujuh manfaat gerakan salat, mulai dari meningkatkan kecerdasan otak hingga mencegah gangguan prostat.
Sebab, gerakan sujud memudahkan aliran pasokan oksigen ke otak secara optimal.
Seperti penelitian yang dilakukan di Harvard University, Amerika Serikat, juga menghasilkan jawaban yang sama yakni dapat meningkatkan fungsi otak.
Pasalnya, posisi jantung berada di atas kepala ketika sujud, sehingga darah mampu mengalir dengan sangat baik ke otak.
• Keutamaan Salat Tarawih Ketika Bulan Suci Ramadan, Menghapus Dosa hingga Memantapkan Hati
Nah, dengan gerakan salat yang sederhana ini akan memberikan manfaat luar biasa untuk tubuh.
Apalagi jika salat dilakukan secara optimal dan dengan intensitas gerakan yang sering diulang seperti pada salat tarawih dengan banyak rakaat.
(TribunPalu.com/Isti Prasetya)
Berita Terkait
