11 Jenis Makanan yang Bantu Minimalisir Efek Kemoterapi pada Pasien Kanker

Lawan sembelit dengan biji-bijian utuh

Di sisi lain, jika Anda mengalami konstipasi atau sembelit, minum banyak cairan dan makan makanan tinggi serat tidak larut, seperti roti gandum atau sereal, buah-buahan kering, dan kacang atau kacang polong kering, akan membantu sistem pencernaan Anda.

National Cancer Institute (NCI) merekomendasikan minum delapan hingga 12 cangkir cairan sehari bagi mereka yang menjalani perawatan kanker.

Permen jahe untuk meredakan mual

Kemo sering membuat Anda mual, tetapi permen jahe dan tetes lemon bekerja seperti mantra.

Sedot sebelum makan, atau minum bir jahe atau cola selama makan. Ini akan membantu meringankan pusing dan menenangkan perut Anda.

Makanan kecil membantu menambah nafsu makan

Kehilangan nafsu makan adalah efek samping umum dari kemoterapi, tetapi alih-alih memaksakan diri untuk makan tiga kali besar, makan lima atau enam kali lebih kecil sepanjang hari untuk tetap diberi makan dan diberi energi dengan baik.

Tambahkan suplemen protein dan makanan berkalori tinggi ke dalam diet Anda akan membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat.

Namun, setiap diet untuk pasien kanker terlihat berbeda, jadi konsultasikan dengan dokter Anda untuk menyesuaikan makanan Anda sesuai dengan kondisi, diagnosis, dan kebutuhan Anda.

Custard untuk luka mulut

Luka mulut bisa membuat pasien kemoterapi merasa kesakitan saat mengunyah makanan yang paling lembut sekalipun.

Jika perawatan membuat mulut Anda sakit, cobalah makanan bubur yang mudah ditelan, seperti puding, nasi, telur, bubur, dan sup.

Semakin lunak semakin baik, karena garam atau rempah-rempah dapat membuat luka semakin menyakitkan.

Hindari makanan yang tajam atau renyah seperti kerupuk, keripik, dan sayuran mentah, serta makanan pedas seperti saus pedas, hidangan kari, salsa, dan cabai, yang juga mengiritasi luka.