6 Manfaat Jus Cranberry, dari Bisa Jaga Kesehatan Kulit hingga Melawan Tumor

TRIBUNPALU.COM - Cranberry, adalah buah berwarna merah yang memiliki rasa pahit dan asam.

Buah ini, sangat kaya vitamin dan nutrisi, yang sangat berguna bagi kesehatan.

Seperti buah dan sayuran lainnya, cranberry mengandung antioksidan yang banyak.

Buah ini mengandung vitamin C, K, B6, dan E, kalsium, magnesium, zat besi, mangan, dan potassium.

Cranberry adalah buah yang berasal di negara bagian Amerika dan Kanada.

Jika buah ini diolah menjadi Jus, maka manfaatnya sangat mengejutkan.

Apa saja manfaat dari juah cranberry?

Berikut rangkumannya yang berhasil dihimpun tim TribunWow.com, melansir dari laman Wonderslist!

• 5 Manfaat Buah Cranberry untuk Kesehatan Rambut, Bisa sebagai Warna Rambut Alami

1. Melawan Tumor

Karena kaya akan antioksidan, juah cranberry dapat membantu menghentikan pertumbuhan dan penyebaran karsinogen.

Kasinogen adalah zat yang menyebabkan kanker.

2. Obesitas

Jus cranberry mengandung asam organik, yang memiliki efek cepat terhadap timbunan lemak di tubuh.

Minuman ini rasanyanya memang kurang manis dibandingkan jus buah lainnya.

Jadi sertakan jus cranberry dalam makanan Anda, namun jangan tambahkan gula di dalamnya ya!

3. Mencegah Kanker

Jus cranberry mengandung proanthocyanidins, satu diantara antioksidan yang dapat menghilangkan radikal  bebas.

Cranberry sangat kaya akan flavonoid yang berperan menakjubkan dalam mengurangi risiko kanker.

Minuman ini mengandung komponen anti karsinogenik yang bisa mencegah pertumbuhan sel kanker, terutama berkaitan dengan kanker usus dan prostat.

Jika Anda minum jus cranberry secara teratur, maka bisa mencegah pertumbuhan tumor.

Bahan kimia dalam cranberry memiliki kemampuan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker payudara.

4. Kardiovaskular Kesehatan

Saat ini penyakit jantung tidak hanya terjadi pada orang tua tapi juga pada anak-anak.

Untuk mengurangi risiko penyakit jantung, kita harus menjaga makanan.

Satu diantaranya, Anda dapat mengkonsumsu jus buah sehat, seperti jus cranberry.

Adanya flavonoid pada cranberry dapat mengurangi ancaman aterosklerosis.

Aterosklerosis adalah suatu kondisi yang membatasi arteri dengan akumulasi plak yang menyebabkan kekurangan aliran darah kaya oksigen, dan bisa menyebabkan serangan jantung.

5. Kulit Bersinar

Untuk mendapatkan kulit yang menarik dan cerah, jus cranberry adalah pilihan terbaik.

Jus ini membantu menghilangkan semua minyak pada kulit.

Cranberry kaya akan vitamin c yang bisa membuat kulit terlihat segar.

Manfaat jus cranberry sangat banyak, dengan meminum jus ini secara teratur di musim dingin akan melindungi kulit Anda dari kondisi cuaca yang buruk.

6. Meningkatkan Imunitas

Untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat dan sehat, kita membutuhkan vitamin C.

Cranberry bisa menjadi solusi, karena buah ini memiliki banyak Vitamin C.

Sifat antibakteri cranberry efektif akan membantu melawan infeksi.

Dengan menambahkan jus ajaib ini dalam makanan, Anda bisa mendapatkan manfaat dari fitokimia yang ada di dalamnya, yang diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat. (TribunWow.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Mengejutkan! Manfaat Jus Cranberry, dari Cegah Kanker hingga Menjaga Kesehatan Kulit