Tips Kesehatan
10 Manfaat Rutin Makan Satu Buah Mentimun Setiap Hari untuk Tubuh, Kualitas Rambut Bisa Meningkat
Makan timun sehari satu dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya mengurangi kerontokan rambut.
lihat foto
Mentimun mengandung vitamin K dan kalsium, keduanya penting untuk tulang yang lebih kuat.
Vitamin K mengurangi risiko patah tulang dan juga memainkan peran penting dalam penyerapan kalsium dalam tulang.
9. Membuang racun
Dipercayai bahwa mentimun memiliki sifat detoksifikasi alami.
Asupan teratur dari buah ini dapat menghilangkan kotoran, racun dari hati dan usus, sehingga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
10. Kesehatan gigi akan membaik
Mentimun mengandung molibdenum dan fluorida, kombinasi yang telah ditemukan untuk memperbaiki kerusakan gigi.
Kandungan kalsium mentimun juga bermanfaat untuk gigi yang lebih kuat.
(Tribunstyle/Sinta Manila)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 10 Manfaat Menakjubkan Rutin Makan Satu Buah Mentimun Setiap Hari Bagi Tubuh
