Tips & Trik
8 Hal yang Dapat Dialami Ibu Hamil dan Berpengaruh pada Janin, termasuk Terlalu Banyak Asupan Gula
Selain depresi dan kecemasan, ada beberapa hal yang dialami ibu hamil yang bisa mempengaruhi janin. Termasuk terlalu banyak asupan gula.
lihat foto
TRIBUNPALU.COM - Bagi sebagian besar wanita, kehamilan merupakan satu fase penting dalam hidupnya.
Tak heran para ibu hamil benar-benar menjaga kesehatan diri dan bayi yang dikandung.
Namun, tak sedikit wanita yang mengalami gangguan kecemasan saat hamil.
Dikutip dari Brightside.me, ada satu penelitian yang menunjukkan, depresi dan kecemasan yang dialami ibu hamil meningkatkan peluang kelahiran prematur dan berat bayi lahir rendah.
Selain itu, ada pula beberapa hal yang dialami ibu hamil yang bisa mempengaruhi janin.
Apa sajakah itu?
Berikut TribunPalu.com merangkumnya dari laman Brightside.me.
1. Bertengkar dan berteriak
Bertengkar dapat menyebabkan kecemasan dan depresi, hal ini tentu berdampak buruk pada bayi.
Bahkan, kesehatan calon bayi pun dapat terganggu, terutama berkaitan dengan sistem kekebalan tubuh dan perkembangan otak.
Selain itu, berteriak juga berdampak jelek pada sang ibu hamil.
Sebab, dapat menyebabkan sakit kepala, mual, dan masalah tidur.
Hal-hal yang sebaiknya dilakukan:
- Lebih banyak istirahat
- Tidur yang cukup
