Cara Atasi Kaki Bengkak karena Keseleo, Obati dengan Cara Rumahan Berikut
Ada beberapa cara rumahan yang secara mudah dan efektif dapat mengurangi pembengkakan yang terjadi pada kaki keseleo Anda. Apa saja?
lihat foto
TRIBUNPALU.COM - Kaki Anda keseleo hingga menyebabkan pembengkakan?
Jangan terlalu khawatir, karena ada sejumlah cara sederhana untuk mengatasi masalah kaki bengkak Anda.
Tak bisa dipungkiri jika kaki bengkak akibat keseleo akan terasa sakit hingga menyebabkan rasa tidak nyaman.
Meski ada sejumlah obat kimia sebagai penghilang rasa sakit, kaki bengkak juga bisa diatasi dengan cara alami.
Terlebih, obat penghilang rasa sakit tidak baik jika digunakan secara terus menerus.
Baca juga: 5 Bahan Alami yang Mampu Bantu Obati Masalah Lambung, Berikut Cara Mudah Menggunakannya
Baca juga: Cukup Pakai Bahan Alami, Ini 5 Cara Sederhana yang Mampu Obati Mata Merah
Dikutip TribunPalu.com dari Lifealth.com, ada beberapa cara rumahan yang secara mudah dan efektif dapat mengurangi pembengkakan yang terjadi pada kaki keseleo Anda, yaitu sebagai berikut:
1. Gunakan garam epsom
Garam epsom diketahui memiliki peran yang luar biasa ketika Anda mengalami cedera, rasa sakit atau pembengkakan pada bagian sendi.
Garam ini mengandung magnesium sulfat yang memicu sirkulasi darah dan melemaskan otot-otot yang stres.
Yang bisa Anda lakukan adalah merendam area yang bengkak ke larutan garam epsom.
Caranya, ambil dua sendok makan garam epsom dan masukkan ke dalam ember berisi air hangat.
Rendam area yang terkena dampak pembengkakan sekitar 15 menit.
Terus lakukan itu dua kali sehari selama 1 minggu atau sampai pembengkakan mereda.
2. Cuka sari apel
Cuka sari apel adalah bahan alami yang bagus untuk mengurangi pembengkakan.
