Ketumbar Ternyata Bermanfaat Atasi Pendarahan Hebat saat Menstruasi, Begini Caranya

TRIBUNPALU.COM - Ketumbar merupakan satu bahan alami banyak manfaat yang mudah dijumpai.

Bahkan, Anda mungkin saja akan menemui rempah ini saat Anda membuka lemari bumbu dapur Anda.

Siapa sangka, ketumbar ternyata memiliki banyak manfaat.

Bahkan, ketumbar bisa memberi kebaikan bagi para wanita.

Pasalnya, ketumbar memiliki manfaat baik terkait rahim.

Baca juga: Meski Punya Banyak Manfaat, Ketumbar Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Terlalu Banyak, Mengapa?

Baca juga: Ketumbar dan 7 Makanan Lain yang Bermanfaat Jaga Kesehatan Ginjal

Hal ini sebagaimana dikutip TribunPalu dari thehealthsite.com, Jumat (9/7/2021).

Ketumbar memiliki kandungan senyawa tertentu yang diketahui dapat meningkatkan fungsi rahim.

Tak hanya itu, ketumbar bahkan dipercaya mampu menjaga aliran menstruasi Anda dengan menyeimbangkan pelepasan hormon wanita dalam tubuh.

Lebih lanjut, dikutip dari Indianexpress.com, ketumbar membantu dalam pengaturan sekresi yang tepat dari kelenjar endokrin karena merupakan stimulan alami.

Hal ini membantu mencegah gangguan menstruasi hingga mengurangi rasa sakit selama siklus berlangsung.

Ini juga menyebabkan horman dalam tubuh menjadi lebih seimbang.

Dengan kemampuan tersebut, ketumbar diyakini bisa membantu Anda mengatasi pendarahan hebat saat menstruasi berlangsung.

Memang, tak sedikit wanita yang mengalami pendarahan hebat saat tengah datang bulan.

Hal ini tentu membuat tidak nyaman.

Bukan hanya karena harus terus mengganti pembalut, pendarahan hebat saat menstruasi juga bisa menyebabkan sejumlah penyakit.

Perlu untuk diingat bahwa siklus haid yang sehat berarti kesehatan reproduksinya juga baik.

Lantas, bagaimana cara membuat ketumbar ini bermanfaat untuk menjaga masalah menstruasi Anda?

Ternyata Anda hanya perlu meminum ramuan ketumbar selama siklus berlangsung.

Baca juga: Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Usus, Simak Juga 5 Minuman yang Bisa Jaga Sistem Pencernaan

Berikut ini cara membuatnya:

- Tambahkan 6 gram biji ketumbar dalam setengah liter air.

- Rebus air tersebut sampai berkurang menjadi setengah volume awal.

- Tambahkan setengah sendok teh gula dan minumlah saat masih hangat.

- Pastikan Anda meminum larutan ini selama 3 hingga 4 hari untuk hasil yang efektif.

Penyebab Pendarahan Hebat saat Menstruasi

Pendarahan hebat yang Anda alami saat menstruasi bisa disebabkan oleh sejumlah hal.

Penting untuk Anda ingat bahwa meskipun ramuan ketumbar efektif bagi banyak orang, Anda tetap harus mengonsultasikan ke dokter jika Anda mengalami pendarahan hebat saat menstruasi secara teratur.

Sementara Anda juga perlu mengetahui apa saja kemungkinan penyebab pendarahan hebat Anda itu.

Dikutip TribunPalu dari Lifealth.com, ini sejumlah kemungkinannya:

1. Akibat dari mengganti pil KB

Banyak wanita menggunakan pil KB.

Ketika mengganti pil maka hal tersebut juga bisa mengubah sistem reproduksi.

Terkadang hal itu bahkan menghasilkan perdarahan yang berlebihan selama menstruasi.

Penting untuk diingat, jika pendarahan hebat berlanjut selama lebih dari 3 bulan, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.

2. Menopause

Wanita dengan usia 45 sampai 50 tahun kebanyakan akan mulai mengalami kondisi menopause.

Saat masa itu berlangsung, kerap kali wanita mengalami pendarahan hebat selama 4 sampai 10 bulan sebelum menopause.

Jadi, jika Anda termasuk dalam usia itu, mungkin inilah alasan Anda mengalami masalah pendarahan hebat.

Baca juga: Kenapa Bisa Perut Nyeri Saat Menstruasi? Tanda Ada Kista dalam Rahim, Ini Cara Mengatasinya

3. Gangguan kelainan darah

Beberapa wanita memiliki masalah kelainan darah.

Dalam kondisi ini, hormon plot darah yang tidak terbentuk yang menyebabkan pendarahan yang berlebihan.

4. Infeksi penyakit

Penyakit menular seksual seperti gonore dan klamidia dapat mempengaruhi rahim wanita.

Artinya hal ini bisa menyebabkan perdarahan yang berlebihan.

Jika Anda mengalami pendarahan yang berlebihan setelah kontak seksual tanpa pengaman, segera hubungi dokter.

5. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Seseorang yang menderita penyakit ini akan memiliki masalah perdarahan yang berlebihan selama menstruasi.

Namun, kebanyakan wanita tidak menyadari masalah ini.

Karenanya, jika Anda mengalami pendarahan hebat dalam waktu lama maka konsultasikan ke dokter!

Baca juga: Tips Kesehatan: Penyebab dan Cara Obati Sakit Kepala saat Haid, Bisa karena Hormon Menstruasi

Baca juga: Info Kesehatan: Ternyata Wanita Bisa Hamil saat Sedang Menstruasi, Begini Penjelasannya

Redakan Pendarahan Hebat dengan Ketumbar

Di luar apa penyebab pendarahan hebat, Anda juga harus tahu bagaimana cara mengatasi masalah ini.

Apabila pendarahan hebat yang Anda alami masih bisa ditangani sendiri, Anda bisa mencoba dengan meminum ramuan ketumbar.

Sebagai informasi, ketumbar memang merupakan satu di antara bahan dapur yang memiliki sangat banyak manfaat.

Tak hanya membuat makanan yang Anda masak menjadi lebih nikmat, ketumbar ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Misalnya saja untuk menurunkan gula darah, baik bagi jantung, hingga menjaga sistem pencernaan.

Lebih dari itu, ketumbar ternyata juga memiliki manfaat luar biasa bagi para wanita.

Baca juga: 5 Bahan Alami yang Miliki Manfaat Baik untuk Kesehatan Mata jika Dikonsumsi, Ketumbar Termasuk

Baca juga: Menstruasi Tak Teratur? Berikut Manfaat Ketumbar Untuk Masalah Kewanitaan, Bisa Obati Keputihan

Mengutip Indianexpress.com, ketumbar membantu dalam pengaturan sekresi yang tepat dari kelenjar endokrin karena merupakan stimulan alami.

Ini membantu mencegah gangguan menstruasi dan mengurangi rasa sakit selama siklus berlangsung.

Sementara mengutip thehealthsite.com, ketumbar mengandung senyawa tertentu yang diketahui dapat meningkatkan fungsi rahim.

Rempah-rempah ini juga menjaga aliran menstruasi Anda dengan menyeimbangkan pelepasan hormon wanita dalam tubuh.

Baca juga: Atasi Gejala Tiroid dengan Biji Ketumbar, Simak Cara Buat Ramuan Ketumbar dan Rasakan Manfaatnya

Baca juga: Manfaat Ketumbar untuk Kecantikan, Miliki Kulit Indah dengan 4 Cara Berikut

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa mengolah ketumbar dengan cara berikut:

- Tambahkan 6 gram biji ketumbar dalam setengah liter air.

- Rebus air tersebut sampai berkurang menjadi setengah volume awal.

- Tambahkan setengah sendok teh gula dan minumlah saat masih hangat.

- Pastikan Anda meminum larutan ini selama 3 hingga 4 hari untuk hasil yang efektif.

Meski ramuan ini efektif bagi banyak orang, ingat bahwa Anda tetap harus mengonsultasikan ke dokter jika Anda mengalami pendarahan hebat saat menstruasi secara teratur.

(TribunPalu.com/ Ananda Putri Octaviani)