Cara Mengolah Ketumbar untuk Obat Nyeri Sendi hingga Rematik, Simak Khasiatnya untuk Kesehatan
Simak informasi berikut ini jika Anda mengalami permasalahan sendi. Dengan mengggunakan ketumbar, Anda bisa mengobatinya.
lihat foto
2. Biarkan biji ketumbar direndam dalam air mendidih selama 1 menit
3. Matikan api, dinginkan air rebusan biji ketumbar
4. Simpan air rendaman biji ketumbar di suhu ruang selama semalam
5. Pagi harinya, saring air rendaman biji ketumbar tersebut dan siap diminum
Minuman hasil dari rebusan biji ketumbar ini bisa menyembuhkan beberapa penyakit di segala umur.
Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan
Berikut ini kami informasikan beberapa penyakit yang bisa disembuhkan dengan memanfaatkan air rebusan biji ketumbar:
1. Minimalkan kadar kolestrol jahat
Biji ketumbar dapat membantu penurunan kolesterol jahat tanpa memengaruhi kadar kolesterol baik, sehingga mencegah penyakit jantung.
Kandungan nutrisi dalam biji ketumbar seperti asam oleat, asam linoleat, asam palmitat, asam askorbat (vitamin C) dan asam stearat sangat efektif mengendalikan kadar kolesterol dalam darah.
Tingkatkan kesehatan jantung dengan mengkonsumsi air biji ketumbar setidaknya 2-3 kali sehari.
Baca juga: Jaga Kulit Indah dengan Ketumbar, Dapatkan Manfaatnya Lewat 4 Cara Berikut
Baca juga: Jaga Kesehatan Jantung dengan Ketumbar, Mampu Turunkan Risiko Penyakit hingga Kurangi Asupan Natrium
2. Membantu mencegah sakit perut saat menstruasi
Sakit perut yang disebabkan menstruasi dapat diobati dengan biji ketumbar.
3. Mencegah dan mengobati Diabetes
Biji ketumbar terkenal untuk menjaga kadar glukosa darah.
