Virus Corona Semakin Ganas, Ini 7 Tips Agar Sembuh dari Covid-19 Bisa Perkecil Risiko Kematian

TRIBUNPALU.COM - Kasus COVID-19 masih terus bertambah tiap harinya. Hal ini menggambarkan bahwa penyebaran virus corona semakin membesar.

Bahkan mungkin beberapa orang-orang di sekitar kita juga semakin banyak yang terjangkit, hingga ada yang Meninggal Dunia.

Meski vaksinasi juga digelar masif, korban COVID-19 juga terus berjatuhan. Selain itu Hingga kini belum obat yang terbukti mencegah atau sembuh dari Covid-19

Yang bisa dilakukan saat ini adalah menekan penularan dengan protokol kesehatan yang sudah direkomendasikan pemerintah.

Langkah lain yang penting dilakukan, adalah memperkecil risiko kematian bagi yang terjangkit.

Bagaiman caranya?

Laman Halosehat membagikan sejumlah langkah memperkecil risikio kematian bagi yang terjangkit covid dalam artikel: "Lakukan ini Agar Pasien Positif COVID-19 Tidak Meninggal",

1. Mengenal penanganan covid di RS

Pertama kita bahas dulu penanganan pasien covid 19 Umum yang dilakukan di rumah sakit adalah meringankan gejala atau efek yang ditimbulkan dari virus tersebut.

Sebagai contoh, jika suhu badan tinggi / demam maka akan di berikan paracetamol. Batuk, flu dan gejala lain akan disesuaikan untuk meredakannya.

Bagi yang mengalami gejala lebih kronis seperti sesak nafas akut pemasangan ventilator mungkin dibutuhkan.

2. Ikhtiar Memperkecil  risiko Kematian

Balik ke pertanyaan bagaiman memperkecil probabilitas dampak terburuk jika kita sudah terlanjur terinfeksi SARS-CoV2. "Kuncinya adalah antibodi dan sistem imun kita"

Salah satu pertahanan terbaik adalah menjaga antibodi dan sistem imun agar lebih maksimal melawan virus tersebut.

Jika ada penyakit penyerta seperti hipertensi dan diabetes atau penyerta lain harus berkonsultasi ke dokter untuk meredakanya. Penyakit penyerta ini mempengaruhi sistem imun tubuh.

3, Suplemen vitamin & mineral

Nah, ini bisa anda konsultasikan ke dokter, penggunaan suplemen vitamin dan mineral pada saat sudah terinfeksi
mungkin di butuhkan.

4. Olahraga atau aktivitas fisik dan berjemur

Jika masih memungkinkan lakukan olahraga atau aktivitas fisik kecil untuk membantu imun tubuh.

Berjemur di jam 10-11 selama 5-15 menit juga sangat baik membantu mendapatkan vitamin D.

5. Herbal

Herbal yang kami sarankan yang baik untuk antibodi dan sistem imun seperti ginseng dan jahe. Selain itu, madu dan kayu manis juga bisa dipertimbangkan.

6. Konsumsi banyak buah dan sayur

Buah dan sayur apa saja penting untuk menjaga imun saat terinfeksi COVID-19.

Saran kami, buah seperti jambu biji merah, jeruk, buah naga, dan berbagai sayuran sangat efektif untuk

imun. Variasikan, usahakan konsumsi buah dan sayur dengan beragam warna

7. Buat diri anda bahagia dan terus berpikir positif

Super ampuh untuk menjaga sistem imun memerangi virus agar tidak semakin parah.

Jika ada kerabat anda yang kena, bahagiakan lah mereka. Beri lelucon atau motivasi, luar biasa efeknya
Hal pertama dan terpenting, yaang harus dilakukan jika sudah terinfeksi agar tidak semakin parah adalah
Jangan Stress dan banyak pikiran, ini bisa menurunkan sistem imun kita.

Untuk itu motivasi dari keluarga dan sekitar serta pikiran positif pada diri sendiri sangat lah
vital.

Tidak perlu melihat berita2 negatif di internet mengenai COVID-19.

Cara – cara inilah yang mungkin sudah dilakukan atau diterapkan juga pada rumah sakit yang merawat pasien positif COVID-19.

Dengan menempuh cara-cara ini, pasien positif COVID-19 diharapkan dapat pulih dan terhindar dari kondisi yang lebih kronis. Memutus rantai penyebaran sangat lah penting, mmencegah lebih baik, hingga vaksin COVID-19 ditemukan.

Artikel ini telah tayang di Surya.co.id dengan judul TIPS SEMBUH DARI COVID-19, Lakukan Ini saat Terpapar COVID-19, Biar Nyawa Anda Selamat