Manfaatkan Ketumbar untuk Redakan Ruam, Peradangan Kulit, hingga Iritasi, Begini Caranya

TRIBUNPALU.COM - Ketumbar menjadi satu di antara bahan alami yang memiliki segudang manfaat.

Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan organ dalam, ketumbar juga mampu menjaga kesehatan kulit Anda.

Banyak penelitian yang menyebut ketumbar memiliki manfaat menjaga tekanan darah, mengontrol gula darah, cegah kolesterol, hingga baik untuk kesehatan jantung.

Ketumbar juga disebut baik untuk sistem pencernaan hingga meredakan sakit pada wanita yang tengah menstruasi.

Lebih dari itu, ketumbar ternyata mampu menjadi bahan alami untuk meredakan ruam, peradangan, hingga infeksi di kulit Anda.

Baca juga: Obati Sariawan dengan Ketumbar, Begini Cara Menerapkannya ke Mulut

Baca juga: Ini Peran Ketumbar Jaga Gula Darah Anda, Rajinlah Mengonsumsinya untuk Bantu Cegah Diabetes

Dilansir dari Organicfacts, daun ketumbar menjadi sumber serat, kalsium, magnesium, mangan, dan zat besi yang baik untuk tubuh.

Daun ketumbar juga memiliki sebelas komponen minyak esensial dan enam jenis asam, termasuk asam askorbat atau vitamin C.

Sementara biji ketumbar kaya akan fitonutrien dan memiliki profil nutrisi yang mirip dengan daun ketumbar.

Sebagaimana dikutip dari healthline.com, ketumbar mampu meredakan ruam ringan seperti dermatitis.

Sebuah penelitian menjelaskan, ekstrak ketumbar gagal mengobati ruam popok pada bayi dengan sendirinya tetapi dapat digunakan bersama dengan senyawa penenang lainnya sebagai pengobatan alternatif.

Ketumbar memiliki kandungan antioksidan yang mampu membantu mencegah kerusakan sel yang dapat menyebabkan percepatan penuaan kulit.

Kandungan ini juga berguna untuk membantu kulit terjaga dari kerusakan akibat radiasi ultraviolet B.

Jus daun ketumbar bahkan digunakan banyak orang untuk meredakan kondisi kulit berjerawat, pigmentasi, kulit berminyak, juga kulit kering.

Baca juga: Benarkah Ketumbar Bermanfaat Jaga Kesehatan Tulang hingga Cegah Osteoporosis? Berikut Penjelasannya

Lebih lanjut, seperti dikutip Farmizen.com, ketumbar memiliki sifat desinfektan, detoksifikasi, antiseptik, antijamur dan antioksidan.

Kandungan ini sangat ideal membersihkan gangguan kulit seperti timbulnya eksim, kulit kering, hingga infeksi kulit karena jamur.

Sementara mengutip NDTV, ketumbar memiliki unsur anti-jamur dan anti-mikroba yang berguna untuk mengobati eksim.

Mengutip thestatesman.com, berikut ini cara membuat pasta ketumbar untuk mengobati iritasi kulit:

-Buat pasta dari biji ketumbar dengan menambahkan air dan sedikit madu.

-Oleskan pasta ini pada kulit yang gatal atau yang teriritasi.

Sementara, dikutip dari NDTV, berikut 4 cara mengaplikasikan ketumbar demi merawat kulit:

1. Ketumbar dengan lidah buaya

Haluskan ketumbar dan kombinasikan dengan lidah buaya.

Setelah tercampur, oleskan pada kulit.

Hal ini membantu menunda timbulnya kerutan, dan mengurangi garis-garis halus.

2. Ketumbar dengan jus lemon

Campur ketumbar yang telah dihaluskan dengan air lemon.

Terapkan pada daerah yang berjerawat dan komedo.

Ketumbar memungkinkan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan membantu peremajaan kulit.

3. Masker wajah ketumbar

Haluskan ketumbar, tambahkan susu, tambahkan madu dan jus lemon dan oleskan pada wajah.

Masker wajah ini akan membuat Anda memiliki kulit bercahaya.

4. Ketumbar dengan beras dan yoghurt

Campur beras yang sudah dihaluskan dan yogurt.

Buat campurannya dan aplikasikan seperti masker.

Pengaplikasiannya mampu membantu melemaskan otot dan sel wajah dan membuat Anda merasa segar.

(TribunPalu.com)