Breaking News:

Manfaat Ketumbar

Punya Tekanan Darah Tinggi? Coba Kelola dengan Memanfaatkan Ketumbar, Buat Ramuan Berikut

Selain mampu membuat masakanmu terasa lebih nikmat, ketumbar ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi penderita hipertensi.

NDTV Food Desk
Selain mampu membuat masakanmu terasa lebih nikmat, ketumbar ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi penderita hipertensi. 

TRIBUNPALU.COM - Untuk mengelola tekanan darah tinggi, Anda bisa memanfaatkan ketumbar.

Selain mampu membuat masakanmu terasa lebih nikmat, ketumbar ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi penderita hipertensi.

Dikutip TribunPalu dari NDTV, tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu gangguan kardiovaskular yang paling umum terjadi di seluruh dunia.

Menurut WHO, peningkatan tekanan darah diperkirakan menyebabkan 7,5 juta kematian, sekitar 12,8% dari total penyebab kematian yang terjadi.

Ada sejumlah faktor yang perlu dipertimbangkan terkait mengelola tekanan darah.

Baca juga: Apa Itu Jantung Koroner? Ketahui Cara Mengatasinya, Bisa Memanfaatkan Biji Ketumbar

Baca juga: Manfaat Ketumbar Jaga Kesehatan Usus, Buat Ramuan Berikut untuk Bantu Redakan Diare

Para ahli mengatakan, kurangnya perawatan dan kesadaran yang tepat pada kadar tekanan darah dapat memperburuk kondisi tubuh.

Selain itu, tekanan darah tinggi yang terus-menerus terjadi bahkan dapat menyebabkan stroke dan kematian.

Karenanya, penting bagi penderita tekanan darah tinggi untuk memperhatikan makanan mereka.

Biji ketumbar memiliki manfaat yang besar untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Biji ketumbar memiliki manfaat yang besar untuk menurunkan tekanan darah tinggi. (NDTV Food Desk)

Asupan natrium yang berlebihan cenderung mempersempit pembuluh darah, yang kemudian meningkatkan tekanan pada darah.

Hal inilah yang menyebabkan pasien tekanan darah tinggi diminta untuk menghindari makanan pedas.

Halaman
123
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved