Turunkan Berat Badan dengan Memanfaatkan Ketumbar, Begini Sejumlah Cara Penyajiannya

3. Rebusan biji ketumbar

- Ambil satu sendok makan biji ketumbar dan rebuslah air.

- Masukkan biji ketumbar ke dalam air mendidih dan biarkan menggelembung selama satu menit atau lebih.

- Jika sudah, matikan api dan biarkan hingga dingin.

- Simpan air dengan biji ketumbar semalaman dan saring airnya di pagi hari.

Biji ketumbar membantu tubuh dalam menumpahkan kelebihan air di tubuh, dengan cara yang sehat dan alami.

Meski ketumbar disebut dapat membantu menguruskan badan, perlu untuk diingat bahwa menurunkan berat badan tak hanya soal seberapa banyak dan apa saja makanan yang Anda konsumsi.

Anda juga harus menyeimbangkan diri dengan berolahraga demi mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan.

(TribunPalu.com)