Miliki Masalah Kolestrol dan Tekanan Darah Tinggi? Anda Bisa Obati dengan Memanfaatkan Ketumbar
Berikut ini TribunPalu sampaikan manfaat ketumbar untuk mengatasi kesehatan kolesterol dan darah tinggi.
lihat foto
Miliki Masalah Koleterol dan Tekanan Darah Tinggi? Anda Bisa Obati dengan Memanfaatkan Ketumbar
TRIBUNPALU.COM - Kolesterol dan tekanan darah tinggi atau hipertensi meruapakan dua gangguan kesehatan yang sering ditemui di masyarakat.
Kolesterol tinggi merupakan penyakit yang tidak nampak secara fisik.
Melansir dari laman Healthline, kolesterol tinggi tidak memiliki gejala apapun.
Bahkan kebanyakan orang merasa dirinya tidak sadar atas kadar kolesterol yang mulai tinggi.
Sedangkan darah tinggi adalah kondisi disaat tekanan darah melebihi batas normal.
TribunPalu telah melansir dari laman Tribunnews, dikatakan jika darah tinggi disebabkan oleh perubahan gaya hidup, termasuk modifikasi makanan.
Pola makan yang sehat sangat penting untuk menurunkan tekanan darah dan mempertahankan tingkat yang optimal.
Penelitian telah menunjukkan, memasukkan bahan makanan tertentu ke dalam makanan, terutama yang tinggi nutrisi tertentu seperti kalium dan magnesium, akan mengurangi tingkat tekanan darah.
Jika kedua masalah tersebut tidak diatasi, maka akan menimbulkan komplikasi seperti stroke hingga serangan jantung.
Untuk meminimalisir risikonya, Anda bisa memanfaatkan ketumbar.
Rempah-rempah dapur ini ternyata memiliki kandungan yang banyak berdampak baik bagi kesehatan.
Baca juga: Termasuk Ketumbar, Ini Daftar Bumbu Dapur yang Bisa Bermanfaat Obati Diabetes Melitus, Apa Saja?
1. Ketumbar sebagai Obat Menurunkan Kadar Kolesterol
Kolesterol yang tidak terkontrol bisa menyebabkan beberapa penyakit untuk tubuh Anda.
Dilansir dari laman Kompas Health, kadar kolesterol yang tinggi bisa memicu penyakit kardiovaskular seperti jantung dan stroke.
